一、每個(gè)人都有自己的不圓滿(mǎn)

我們現(xiàn)在的遭遇是我們以前行為所種的因，所顯的果報(bào)，我們必須接受自己，歷史沒(méi)有辦法改寫(xiě)，但是我們可以做好現(xiàn)在，贏得更好的未來(lái)。

我們的好生活從接受自己的不圓滿(mǎn)，接受自己的與眾不同那天開(kāi)始。

就像我現(xiàn)在接受自己和老公還有孩子分開(kāi)的狀態(tài)，有更多的時(shí)間和經(jīng)歷投入到熱愛(ài)的工作和提升自己，做一個(gè)獨(dú)立的女性。

二、要精進(jìn)，不要浪費(fèi)時(shí)間，把更多的時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)和經(jīng)營(yíng)好生活。

三、緣分，萬(wàn)事都講一個(gè)緣分，不要有太多的貪求。

四、寬容，接受自己和別人的命運(yùn)不一樣，我們希望事事順利，其實(shí)就是我們貪心作祟，家庭圓滿(mǎn)、婚姻圓滿(mǎn)，工作順利，當(dāng)生活當(dāng)中遇到不圓滿(mǎn)的事情，不要抱怨，勇敢的去接受去面對(duì)，也是一種歷練，為自己今后積累福報(bào)和好運(yùn)。

五、我們?nèi)松囊饬x在于我們修行求解脫，就像瑜伽一樣，要追求三摩地。

六、當(dāng)我們有負(fù)面情緒的時(shí)候，去做一些有意義的事情，我會(huì)選擇練瑜伽或者泡一壺茶喝，讓自己的心平靜下來(lái)，練習(xí)完一節(jié)課下來(lái)，啥不愉快、煩惱、不開(kāi)心的事情，好像都不那么重要了，多大點(diǎn)事，心情更加開(kāi)朗了。

七、多學(xué)習(xí)，多進(jìn)步，人生短暫，事事無(wú)常，珍惜時(shí)間，努力讓自己成為積極上進(jìn)的人，工作的意義在于成就自己，有能力幫助更多人，至少在家人遇到困難的時(shí)候，你不會(huì)太無(wú)助。

八、瑜伽和佛法的理論都是相通的，都是戒、定、慧，同樣是進(jìn)步的方法，瑜伽和佛法的目的，都是解脫，六道輪回，通過(guò)修行練習(xí)提高專(zhuān)注力，修定達(dá)到大智慧，大解脫，戒律相似，目標(biāo)方向正確。

說(shuō)到這里，很幸運(yùn)自己遇到梵音瑜伽湖北靜修中心，那時(shí)就在心里種下一顆種子，有機(jī)會(huì)一定要在梵音工作，因?yàn)閷?zhuān)業(yè)和校長(zhǎng)的人格魅力，又那么的善良、溫暖、大愛(ài)無(wú)私，校長(zhǎng)還跟我們?cè)谡n堂上開(kāi)玩笑說(shuō)，你們今后不要到處亂學(xué)，亂花錢(qián)，我教給你們的東西就夠用了，要學(xué)也到梵音來(lái)學(xué)，大樹(shù)底下好乘涼，到梵音這顆大樹(shù)來(lái)，梵音歡迎你們，哈哈雖是玩笑話，但也不無(wú)道理，校長(zhǎng)大道至簡(jiǎn)教給我們的理論和精要的正位，不管是在工作還是生活當(dāng)中都很受用，以后選擇在梵音學(xué)習(xí)，也不會(huì)把自己給學(xué)懵，正位要求都是統(tǒng)一的，課程編排也不用花心思變什么新鮮花樣了，不用擔(dān)心會(huì)員喜不喜歡這節(jié)課是重復(fù)的，按照穩(wěn)定的教學(xué)風(fēng)格，大家都是這樣引導(dǎo)，會(huì)員也認(rèn)可傳統(tǒng)的練習(xí)。

感恩梵音這是大家庭，感恩校長(zhǎng)