做一個(gè)更幸福的人，這里的“幸?！辈皇呛?jiǎn)單的開(kāi)心，而是因?yàn)檫M(jìn)步帶來(lái)的長(zhǎng)久的喜樂(lè)。

但當(dāng)我們嘗試著開(kāi)始進(jìn)步的時(shí)候，會(huì)存在“內(nèi)外夾擊”阻礙我們前進(jìn)。

內(nèi)是我們自己內(nèi)心不夠定不夠自信的起步，還有剛開(kāi)始的時(shí)候著手的笨拙。

比如寫作這事，我從2022年10月公開(kāi)寫，寫的時(shí)候格外笨拙有時(shí)如同擠牙膏，若沒(méi)一股勁推動(dòng)，就容易放棄，這股勁就是007有一群人推著我寫不讓停。

外是受外在的打擊而不是鼓勵(lì)，比如我讀書(shū)這事，會(huì)受到質(zhì)疑，天天讀書(shū)有什么用？不如多睡個(gè)覺(jué)。

要做一個(gè)幸福的人，就要跨越這些阻力。

所以做一個(gè)幸福的人，首先心要大，大到聽(tīng)不見(jiàn)別人打擊、看不見(jiàn)別人潑冷水，大到無(wú)視自己的笨拙，大到能看見(jiàn)自己更厲害的未來(lái)。

其次，自顧自地完成進(jìn)化，選擇樂(lè)觀，做一只受歡迎的快樂(lè)的“兔子”。

多學(xué)習(xí)，多運(yùn)動(dòng)，讓多巴胺分泌水平處于平均水平以上，讓自己處于快樂(lè)的狀態(tài)。

在人群中找到那些整天笑嘻嘻、樂(lè)呵呵閃金光的人，與她們?yōu)槲椋齻儗W(xué)習(xí)。

最后，不潑人冷水、不打擊別人，做一個(gè)善于鼓勵(lì)他人的人，去鼓勵(lì)所有人。

我們都處在優(yōu)勝劣汰的叢林里，不需要你死我活，而是共生共贏。

好的，不管你做什么，我都支持你。加油！