今天是什么日子
起床：5：10
就寢：11
天氣：小雨
心情：溫和
紀(jì)念日：端午節(jié)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：比昨天晚起，但更好。不會(huì)又帶娃又睡覺了。
習(xí)慣養(yǎng)成：早起，感恩日記，每日清單
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
讀一本書，聽一個(gè)播音。
健康·飲食·鍛煉
鍛煉30分鐘。瑜伽20分鐘。有氧運(yùn)動(dòng)10分鐘
人際·家人·朋友
愛老公，愛孩子
工作·思考
怎么發(fā)出美美的朋友圈
最美好的三件事
1.早起
2.運(yùn)動(dòng)
3.感恩
