注：本人是去年夏天爬的，但本文攻略基本四季通用。希望能幫到和我一樣喜歡徒步的朋友。（大神請(qǐng)忽略，小女子身虛體弱，因此在用時(shí)方面會(huì)略長(zhǎng)）。
裝備：（每個(gè)人習(xí)慣不同，我按自己帶的東西歸納一下。）
1.錢。相關(guān)證件。手機(jī)。充電寶。保溫杯。備用藥品。傘。（有帶雨披的，因?yàn)樯缴弦归g濕氣重，我嫌麻煩沒帶，也沒覺得會(huì)用上）
2.手套（必備）。手電。（我的手電其實(shí)沒用到，華山燈源還是比較足的，只有一段路沒有燈）
另：登山杖沒必要帶，很多時(shí)候是需要兩手并用的，帶了登山杖反而是累贅。
? ? ? ? ? 3.吃的：面包鹵蛋火腿腸若干。桶面一桶（個(gè)人認(rèn)為桶面一定是必備，在山上夜間或凌晨冷餓交加，一碗熱乎乎的面絕對(duì)是一種享受，而在山頂桶面可以賣到20，自帶加熱水只需五塊就可以。）鹵肉半斤。榨菜一包。（在山上往往喝水較多，但體內(nèi)通過排汗造成流失的鹽分需要及時(shí)補(bǔ)充。）水三瓶加一保溫杯熱水。（水山下賣的是十元三瓶，自己拿瓶裝水是兩元，越往上價(jià)格會(huì)越上漲，我的水最后還剩下一瓶。）紅牛一瓶。（以前不習(xí)慣喝這些能量型飲料，但或許也有心理原因，在東峰看日出后疲憊不堪又累又困打開喝完后竟真的感覺精神不少。）食品一定要方便攜帶，否則只會(huì)增加負(fù)重。
? ? ? ? 4．衣服：除去自身短袖長(zhǎng)褲，另帶一件短袖短褲薄外套，襪子一雙。
六月的季節(jié)山上溫度大概比山下低十度，不管是租軍大衣（30到50元）還是自帶棉衣，都是一種負(fù)擔(dān)。如果不想增加負(fù)重，只需要嚴(yán)格把控看日出時(shí)間，早到十分鐘以上都會(huì)造成困擾。日出之后太陽出來，溫度升高，且自己繼續(xù)處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，不會(huì)感覺太冷。我沒帶棉衣也沒租軍大衣，并未覺得太冷。
門票：成人票180，學(xué)生票90，保險(xiǎn)10元自愿購(gòu)買。
交通：六月十號(hào)，周六，17點(diǎn)30左右在西安站對(duì)面汽車站大廳買了西安到華山的往返票。（單程39.5，往返66.5，三天內(nèi)有效）
大巴流水發(fā)車，買完票到檢票口排隊(duì)上車，很快17點(diǎn)40左右大巴開動(dòng)。路程大概兩小時(shí)，到19點(diǎn)40到達(dá)玉泉院底下的明珠假日酒店。酒店與大巴車公司應(yīng)該是有合作，下車以后組織大家在酒店側(cè)廳就坐，有免費(fèi)講解員為大家講解上山路線和注意事項(xiàng)，目的就是為了推銷上山用品以及讓大家吃飯消費(fèi)。不過講的一些內(nèi)容還是有些用處的，而且風(fēng)趣幽默，也算上山之前短暫放松一下，時(shí)長(zhǎng)大概20分鐘，也不會(huì)強(qiáng)制購(gòu)買。聽完講解有什么需要準(zhǔn)備的東西可以先買一些，或是吃個(gè)飯，價(jià)格還是很實(shí)惠的。且吃過飯可以在大廳沙發(fā)免費(fèi)休息。
講解員建議大家十一點(diǎn)開始登山。有誘惑大家在酒店消費(fèi)的成分，且我對(duì)自己體質(zhì)有自知之明，東西都已經(jīng)備好，聽完講解后未做耽擱，直接向山腳出發(fā)。從酒店向山腳玉泉院走幾分鐘就到了。傍晚玉泉院廣場(chǎng)上很熱鬧，市民多在此休閑娛樂。有指示牌指示夜爬華山入口。
在廣場(chǎng)上呆了一會(huì)兒，20點(diǎn)10分到達(dá)山腳下爬山入口。從山腳到售票處有一段距離。20點(diǎn)28到達(dá)售票處。
從山腳往上一直都是山坡，沒有階梯，但坡度稍抖。走起來也是費(fèi)些力氣的。日出時(shí)間大概是在五點(diǎn)到五點(diǎn)半之間，只要在五點(diǎn)左右到達(dá)東峰頂便可，之前講解員給出的官方爬山時(shí)長(zhǎng)為女生六小時(shí)，男生280分鐘，眾人唏噓。我身體虛體質(zhì)差，爬山跟蝸牛一樣，因此上山早，并不著急，一路走走停停，慢悠悠往上走。
21點(diǎn)15到達(dá)第一關(guān)，五里關(guān)。
21點(diǎn)47到達(dá)石門。
22點(diǎn)到達(dá)莎蘿坪。
在莎蘿坪長(zhǎng)廊中吃了些東西休息了大概半小時(shí)，至此之前一直是山坡，沒有臺(tái)階。過了莎蘿坪再往上走一段就有了臺(tái)階。此時(shí)時(shí)間是22點(diǎn)45。華山全程沿途都設(shè)有服務(wù)站點(diǎn)休息點(diǎn)和廁所。北峰以上服務(wù)站點(diǎn)減少，廁所衛(wèi)生條件也開始不如之前。
我去的時(shí)間是周末，一開始因?yàn)闀r(shí)間早人并不是特別多，到23點(diǎn)后面上來的人就多了。臺(tái)階道路越來越窄，一條道上基本并排排滿人，這時(shí)候停下來休息要靠角落站，不然會(huì)擋道。
23點(diǎn)22到達(dá)毛女洞。
00點(diǎn)11到達(dá)云門。
00點(diǎn)29到達(dá)青柯坪。
路上碰到一個(gè)女孩，臉色蒼白的蹲在路旁，身邊有一名執(zhí)勤人員正打電話咨詢醫(yī)護(hù)措施。女孩說自己上吐下瀉，我只帶了止疼藥，想給女生吃一片，女生說自己不疼，就是胃難受。我無計(jì)可施。爬山路途遙遙，身體必須保證一路無差。以后出行切記要備好各類藥品，以備不時(shí)之需。
01點(diǎn)17到達(dá)回心石?；匦氖舐烦虝?huì)越來越艱險(xiǎn)。
01點(diǎn)22到達(dá)千尺幢（chuang二聲，音同“床”。大多人會(huì)錯(cuò)讀作“峒”）這段路程階梯窄而陡，只能容一人單行通過，過此路時(shí)手要牢牢抓住鐵鏈，這時(shí)候開始手套就派上用場(chǎng)了。周末人比平日要多，在這里會(huì)出現(xiàn)“堵人”，大家在此處一個(gè)挨一個(gè)往上爬，你腳底下就是另一個(gè)人的頭頂，往下看會(huì)驚出一身冷汗。因?yàn)槿硕?，所以進(jìn)程緩慢，一步一停。不過我倒是要得益于這種擁堵，不然以我的體質(zhì)讓我一口氣上去完全不可能。
01點(diǎn)41到達(dá)百尺峽。其實(shí)過了千尺幢接著就是百尺峽了。和千尺幢路況相似。
爬到這里已經(jīng)連續(xù)登山五六個(gè)小時(shí)。后面有個(gè)女生沒看到臺(tái)階摔倒了，手上腿上都受了傷，華山上燈源比泰山是要豐富很多的，但人在疲累之下很容易視線模糊，因此一定要小心徐行，不可著急。02點(diǎn)左右在服務(wù)站休息大概半個(gè)小時(shí)，帶的保溫杯里的水喝完了，加了一杯熱水，五塊錢。
03點(diǎn)，到達(dá)老君犁溝。這段路是通往北峰的最后一個(gè)險(xiǎn)關(guān)，臺(tái)階依然陡峭，需要抓住鐵鏈才有安全感，據(jù)說是三百個(gè)臺(tái)階，在這里你不能停下，因?yàn)槟阃Ｏ潞竺娴娜嗽僭竭^你上去就要松開鐵鏈從你身旁繞過，非常危險(xiǎn)，所以最好一口氣兒爬上去。過了這段便可到北峰。
03點(diǎn)16，到達(dá)北峰。北峰是華山第一個(gè)也是無論去哪個(gè)峰都必須經(jīng)過的一個(gè)主峰。在上面有金庸先生提筆的“華山論劍”石碑。其實(shí)貌似華山許多景點(diǎn)處都有這樣的石碑，但最受認(rèn)可的就是北峰這個(gè)。夜間無法欣賞北峰風(fēng)光，因此不必過多停留，直接向東峰出發(fā)。
03點(diǎn)35到達(dá)擦耳崖。
03點(diǎn)40到達(dá)天梯。雖然天梯只有一小段，但是近乎垂直，要雙手抓住兩側(cè)鐵鏈爬上去。據(jù)說在我到之前的時(shí)間那兒堵了半個(gè)小時(shí)。
04點(diǎn)05到達(dá)蒼龍嶺。這里便是傳說韓愈投書的地方。驚險(xiǎn)程度不言而喻，頗費(fèi)體力。到這里已離東峰不遠(yuǎn)。
觀日臺(tái)上不用看也知道定會(huì)是人擠人，我在離五云峰有一段距離的地方找了個(gè)不錯(cuò)的觀景平臺(tái)，在那里看日出效果不會(huì)比觀日臺(tái)差，且人少。大概05點(diǎn)左右到達(dá)觀景平臺(tái)。只可惜當(dāng)日多云，東方一道紅光過后便完全被云彩遮住。我等到塊6點(diǎn),，太陽已經(jīng)穿破云層完全出來才死心。罷了，去華山本就愿意不在日出，沒有想過不留遺憾。調(diào)整心情繼續(xù)向上往南峰出發(fā)。
06點(diǎn)05，到達(dá)五云峰。
06點(diǎn)35到達(dá)主峰區(qū)的金鎖關(guān)。我未能免俗，為家人掛了一把平安鎖，鑰匙遠(yuǎn)遠(yuǎn)帶離到南峰最高點(diǎn)扔下山崖?！皼]有鑰匙的鎖是為打不開的鎖”。
07點(diǎn)25到達(dá)南天門。這里有著名的長(zhǎng)空棧道，不想錯(cuò)過的可以體驗(yàn)一下走在山崖側(cè)出來的窄窄石板上驚險(xiǎn)刺激的感覺。我不想排隊(duì)且志不在此，于是繼續(xù)往上走。
07點(diǎn)50到達(dá)金天宮。
08點(diǎn)20左右，到達(dá)華山最高峰，南峰頂。扔下平安鎖鑰匙。雙手合十，惟愿你們平安健康。
從南峰頂往西峰就沒有那么吃力了，大概半小時(shí)的路程，要坐索道下山的在西峰索道口坐索道即可，價(jià)格應(yīng)該是140。
09點(diǎn)05，到達(dá)西峰頂。傳說中沉香劈山救母的故事就是在西峰。
這時(shí)候大多人會(huì)去坐索道，因此步行下山的人稀稀落落，以至于一開始我都懷疑自己走錯(cuò)路。下山可以選擇智取華山路，或許用時(shí)少一點(diǎn)，但那條路上除了臺(tái)階還是臺(tái)階，沒什么意思，我打算原路返回。畢竟夜間爬山還有許多風(fēng)景未曾覽到。
10點(diǎn)32下到五云峰。
10點(diǎn)44下到飛魚嶺。飛魚嶺是蒼龍嶺一脈開出的側(cè)路，下山不允許過蒼龍嶺。
10點(diǎn)50下到蒼龍嶺底。在北峰坐索道下山價(jià)格是80。起初我并不確定自己是否能全程步行，但到北峰索道似乎是很順其自然的瞟了一眼便繼續(xù)向下走了。很多時(shí)候都是如此，做決定往往只是一瞬間的事。一路重新過天梯，老君犁溝，百尺峽，千尺幢。這些上山時(shí)便覺驚險(xiǎn)的路段在下山時(shí)驚險(xiǎn)程度有過之而無不及。尤其天梯和千尺幢一段，下的過程中一秒不敢分心，出了一身汗，哪里還需要再去體驗(yàn)帶著安全扣為了刺激而刺激的長(zhǎng)空棧道。
13點(diǎn)10下到青柯坪。
13點(diǎn)36下到毛女洞。
13點(diǎn)55，臺(tái)階終于下完，再往下都是平地了。我喜歡步行下山，不止因?yàn)榭梢钥吹揭归g沒看過的景色，更是因?yàn)橄律降倪^程我會(huì)滿足于我所下的這每一分鐘，都是我一步一步爬上去的，我會(huì)看到我的堅(jiān)持，會(huì)因?yàn)樽约何丛艞壎蕾p自己。都說“上山容易下山難”，于我虛弱到爬樓梯爬不到二樓就要休息一次的體質(zhì)而言下山比上山是沒辦法比的。因此下山會(huì)放松許多。
15點(diǎn)23，到達(dá)售票處。下山不像往上爬，可以累了就停下來休息，下山對(duì)于我來說是“一鼓作氣，再而衰三而竭”的過程。停下的時(shí)間越長(zhǎng)，腿越難受。于是我習(xí)慣盡可能的少作停留。沒有臺(tái)階的山坡在下山時(shí)是一種很大的困擾，反而速度越快越省力一些。個(gè)人認(rèn)為可以走S型路線，否則腿一直直挺挺繃著會(huì)很痛苦。
售票處距離山腳下乘坐返程大巴已經(jīng)不遠(yuǎn)了?？恐Ｍ氖锕庵沃?，終于是上了車。一上車和大多數(shù)人一樣倒頭就睡。醒來很快就到終點(diǎn)。打車回家。
19個(gè)小時(shí)徒步華山之旅到此結(jié)束。很高興從此我的生命里，又多了這樣一筆彩色。
