#歸零活法正念實修#20220528 早課

我愛我創(chuàng)造的世界。

每天我都把它當作是我的最后一天。

今天我要去把家清理下，不斷的清理自己的情緒。

今天我要對別人說好聽的話，不再嫉妒羨慕別人。

今天我要用心陪伴女兒，為她帶去支持。

今天我要給父母打電話。

今天我要問候我的朋友，關心他們的近況。

今天我要為同事準備適合他的書單。

我愛我創(chuàng)造的世界。

我值得擁有這世間的美好，我值得被富足包圍。謝謝你，我愛你。

#正念·清理·利他

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