蕭薇 桃計劃 Day1#作業(yè)#

認(rèn)識自己的無知就是最大的智慧。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——蘇格拉底

? ? ? 我是誰?

? ? ? ? 第一次接觸DISC理論是在去年7月的新人入職培訓(xùn)上,三天里面唯一讓我覺得真正和自己關(guān)聯(lián)的就是這節(jié)課,當(dāng)時老師讓我們每個人做了測評量表,并詳細(xì)介紹了每種類型人的行為模式、特質(zhì)和優(yōu)劣勢。很巧合的是我們小組的8個人中竟然大多數(shù)都是高C和高S型的人,我自己也是這兩種特質(zhì)更突出,尤其是C型。個人覺得這一測評還是比較準(zhǔn)確的,它反映出一個人在多數(shù)情況下的情緒行為模式,比如我自己相對而言比較謹(jǐn)慎細(xì)致,做事有條不紊、善于反思、注重細(xì)節(jié),但是在壓力下又害怕出錯、在意別人的評價,有些優(yōu)柔寡斷。

? ? ? 別人眼中的我

? ? ? ?家人:追求完美、獨立堅強、有點情緒化、認(rèn)真、善良

? ? ? ?朋友:感性、可靠、有韌性、真誠、有思想

? ? ? ?同事:認(rèn)真細(xì)致、聰明能干、不善言辭、實在

? ? ? ?同學(xué):熱情大方、冰雪聰明、溫柔細(xì)膩、有距離感

? ? ?如何提升行動力?

? ? ? 工作方面:雖然我可能不適合做一名領(lǐng)導(dǎo)者,但我可以做團隊中的行動派和支持者,用冷靜精準(zhǔn)的思維判斷、周到細(xì)致的計劃和耐心溫和的態(tài)度去推動團隊的發(fā)展。剛工作的頭1-2年里,可能著重從以下幾點入手:

? ? ? 1、時間管理:列月計劃,分解成周計劃和日計劃,分清優(yōu)先級;

? ? ? 2、提升專業(yè)技能、拓展知識體系:收集經(jīng)典保險理賠案例、鞏固醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、涉獵保險學(xué)、法學(xué)等專業(yè);

? ? ? 3、人際溝通:更加主動一些,摸索如何與不同的人交流,多爭取一些表達(dá)自我的機會。

? ? ?生活方面:追求個人成長、調(diào)整心態(tài)、建立更加穩(wěn)定的關(guān)系。

? ? ?1、打卡:設(shè)定運動、讀書、控制飲食、冥想的小目標(biāo),制定可行計劃;

? ? ?2、發(fā)展愛好:烘焙(提高家里烤箱使用率)、畫畫(比如嘗試一下繞指畫?)、營養(yǎng)師課程學(xué)習(xí);

? ? ?3、經(jīng)營關(guān)系:與家人、男友、朋友等的互動,多讀心理學(xué)方面的文章。

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