001 避免在一段關系中存著受害者心態(tài)。

002 看似不得不做的選擇，最終還是我們自己的選擇。

003 遇事找外因，越找越怨氣。

004 只有“我”才是需要負責任的主體。

005 所有的行為都是我們自己選擇的結果。

006 負責任是一種“心態(tài)”。

007 我們是自己的選擇。現(xiàn)在的生活狀況是由過去決定的，現(xiàn)在的選擇又將決定我們未來的生活狀況。

008 當人的思維模式更多是以消極的來假設的時候，更多的就會向外找原因or借口，并不斷放大。

009 如果我們沒有“負責任”心態(tài)，我們就無法堅定地捍衛(wèi)自己界限。

010 “負責任”的心態(tài)，有所為，有所不為。