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來(lái)源:得到-《超級(jí)個(gè)體》古典

48種通用能力大綱，之后陸續(xù)更新詳情

一、產(chǎn)品能力

1.高效能

個(gè)人效能、精力管理、提升自控力、停止拖延、逆商（AQ）

2.學(xué)習(xí)思考

快速學(xué)習(xí)、知識(shí)管理、結(jié)構(gòu)化思考、獨(dú)立思考、創(chuàng)造力發(fā)生器

二、媒體能力

1.溝通

情商（EQ）、高難度溝通、學(xué)會(huì)提問(wèn)、優(yōu)勢(shì)談判、高效會(huì)議、人脈管理

2、影響力

設(shè)計(jì)演講、分享力、開(kāi)始寫作、講好一個(gè)故事、打造個(gè)人品牌、成為IP

三、戰(zhàn)略能力

1.自我認(rèn)知

優(yōu)勢(shì)管理、愿景發(fā)掘、性格與潛能、培養(yǎng)職業(yè)興趣

2.生涯規(guī)劃

職業(yè)定位、個(gè)人商業(yè)模式畫布、跨行業(yè)遷移、人生設(shè)計(jì)

3.內(nèi)在成長(zhǎng)

幸福之旅、自我效能提升、正念A(yù)CT、心理韌性、愛(ài)的5種語(yǔ)言

四、運(yùn)營(yíng)能力

管理領(lǐng)導(dǎo)

團(tuán)隊(duì)合作與沖突解決、橫向領(lǐng)導(dǎo)力、領(lǐng)導(dǎo)力5要素、管理與創(chuàng)建社群、教練技術(shù)、有效決策、變革管理、預(yù)見(jiàn)未來(lái)