第一感受是，一整篇英文自我介紹，我竟然都背下來了，并且可以當著他人背一遍，雖然不完全算演講水平。在一開始開始課程的時候，我還無法想象，那時一定非常怯場，也不會覺得能背下來整篇，雖然過程中，我一直后悔寫太長了。

背的熟了之后，感覺這篇英文簡介寫的問題不少，所以背的時候個別地方有稍作修改，但未能徹底下功夫改，比較遺憾。其實在課程的這段時間中，工作非常忙碌，每天花費的精力有限，最后這幾天的課程，又因為我在美國西部旅游途中，有時差且每天行程很滿，完成的很打折扣，但課程一開始我就決定，一定要完成，雖然我做了很多次半途而廢的事情，就像我簡介中提到的那樣。但到今天，我都有完成，比如昨天要錄完整視頻，要穿正式一點，我在晚上12點多到酒店，很累，這些都讓我覺得很困難。但我近來聽到有人這樣說，只要你想做，你認為這件事很重要，你就會想辦法解決一切困難。所以我穿了旅途中帶的唯一一件襯衣，在房間里想辦法把手機橫屏支在床上，背后靠著枕頭，在朋友在旁邊停著的情況下，在晚上1點錄完視頻并打完卡。雖然一定狀態(tài)不夠好，作業(yè)不能做到最佳，但做了，沒有放棄，本身就是很大的收獲。至于此次課程的學習效果，肯定不算好，我會再總結思考一下，并復習聽課筆記。之后按此方法，再去實踐練習。

因為，沒有一個道理我們是聽會的，都是我們自己練習掌握的。

最后，感謝尹航老師和楊海云班長，感謝隊友龍勝以及其他一起交流過的同學們。