每個人的生命就像沙漏，里面裝的沙子總量大致想當，不同的是，有的沙漏頸部比較細，有的沙漏頸部比較粗。頸部較細的沙漏能夠抓住每一粒時間之沙，即使沙子總量一樣，也能夠擁有更長的生命。
今天在一本書里看到這段話，覺得這個比喻實在很恰當，很有點禪意，我把它記錄了下來，細細品味，越覺得充滿哲理。很多時候就是這樣，無意中看到的一段話，聽到的一件事，總會給人以瞬間的頓悟，讓人眼前一亮，仿佛打開了一扇門，看到了不同的平行世界 。
時間就像沙子，每個人的總量一樣多，可是為什么牛人和凡人的差別那么大呢？有些人看似閑庭信步，一生卻能做出常人無法企及的大事業(yè)，而很多人，卻總是兵荒馬亂，顧此失彼地過完這一生？
資質平庸如我等平凡之輩，要想像頸部細長的沙漏一樣，可以撫摸時間之沙，擁有更長的生命，能夠做到嗎？答案是肯定的，你可以！只要做到這幾點。
1. 設置人生的進度條。
就像電腦下載程序，進度條提示著整個下載的過程，已經完成百分之幾，還剩百分之幾，還需要多長時間能夠完成。電腦這樣的設置，可以讓下載變得更直觀，等待的過程中可以安排其他的工作同時進行，不至于白白浪費時間。
其實我們也可以給自己的人生目標設置一個100%的進度條，記錄已經走過的童年、少年、青年，設想自己的中年、老年.....給自己定一個坐標，看看自己已經行進到人生的哪一步，在每個年齡階段我們都做過些什么，還有什么想做卻還沒有做的，不妨列個清單，趕緊把想做沒有做得完成，盡量不要留到下個階段。
這樣做看似有點無厘頭，仿佛時時提醒著我們，每天都在走向生命的終結，但同時也在警示著我們，生命中的每時每刻都那么彌足珍貴，千萬不能荒廢，好好把握和利用，把有限的時間化作無限的生命。
2. 充分利用暗時間。
所謂的暗時間就是指那些平時被我們消磨浪費，沒有充分利用，沒有進行正確思考的時間，包括大量的碎片時間、比如吃飯的時間，散步的時間，坐車的時間，甚至睡覺的時間等等。
這是我第一次接觸這個概念，就像人生進度條一樣，把抽象的時間概念具象化了。知道了還存在暗時間，我第一次審視自己的時間觀念，以前總是把大量的時間消耗在一些無意義的事情上，導致自己分不清主次，很多想做的事情沒有精力和時間去完成。
細數(shù)時間之沙，延長生命的長度，暗時間就像是我們每個人的私有寶藏和上天額外恩賜，很多成功的大觸，都是利用暗時間的佼佼者，他們突破認知局限和思維偏見，用常人難以企及的行動速度，成就了自己的王國，所以是否掌握 了暗時間的利用，成為成功與否的分水嶺。
3. 保持高效學習的習慣。
除了善于利用暗時間，高效學習大概也是牛人與普通人最大的差距了。能夠迅速進入專注狀態(tài)，以及能夠長期保持專注狀態(tài)，是高效學習的兩個最重要的 習慣。
作為普通人的我們，總是容易被各種誘惑所吸引而分散注意力，就像小貓釣魚里的貓貓一樣，一會兒蝴蝶，一會兒花花草草，一點點風吹草動都能讓它分神，結果到最后一無所獲。這是人的本性決定的，所以專注和堅持都需要長期的訓練，誰擁有了專注力，就成功了一大半。
4. 讓“我不行”變成“我能”。
“我不行”大概是人生最大的坑，相信大多數(shù)人都跳過，現(xiàn)在都還躺在坑里都爬不出來。我不行是很多人的自我評價，在做某一件事情之前，就會給自己一個負面的暗示，其實這是惰性的一種表現(xiàn)。不敢挑戰(zhàn)之間的舒適區(qū)，不想顛覆自己的認知，是思維慣性在作怪。
繞開“我不行”的思維定勢，跳出自我歸因的圈套，別再給自己的逃避尋找理由，需要對自己的能力的正確認知，給自己正面情緒的引導，變“不行”為“我能”，逐漸走出心理陰影。
每個人都是一個寶藏，充滿無限可能，只要我們樹立自信，利用好每一分鐘的暗時間，主動學習和思考，養(yǎng)成專注而長久的學習習慣，我們也有和大牛比肩的可能。
