伊川王利珍堅(jiān)持原創(chuàng)分享第853天

讀書摘抄：《超越奇跡》

1.開始提問時(shí)最好遵循“我想問你一個(gè)比較奇怪的問題可以嗎？”這樣的思路，這就為來訪者提供了一個(gè)線索及會(huì)談將變得與以往不同，這點(diǎn)是非常重要的。

2.接下來我們可以說“我們來假設(shè)這樣一個(gè)情景，當(dāng)我們談話結(jié)束之后，你離開這里，去做跟往常一樣的事情，等你回到家吃完晚飯也許會(huì)看看電視，接著做一些晚上一般要做的事情?！北M可能的選擇一些適合當(dāng)前來訪者的細(xì)節(jié)，直到他們點(diǎn)頭后才能繼續(xù)。

3.來訪者點(diǎn)頭表示贊同后，可以繼續(xù)說這樣的內(nèi)容“時(shí)間很晚了，你有些疲倦，于是上床睡覺進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)”這時(shí)治療師應(yīng)該稍微停頓一下，等待來訪者一個(gè)贊同的表示，以此確定來訪者正在跟隨你的思路。

4.“然后在夜里……當(dāng)你正在睡覺……一個(gè)奇跡發(fā)生了……”在這兒停頓一下是非常重要的，需要等待來訪者的某種反饋，一個(gè)笑容，抬起的眉毛或是疑惑的表情。

5.“這不是一個(gè)隨隨便便的奇跡，它讓一直困擾著你，并使你來這兒求助的問題……突然一下消失了?！?/p>

沒有提及“讓你來這兒求助的問題”，是治療師提出奇跡問句時(shí)常常犯的錯(cuò)誤，這往往會(huì)導(dǎo)致來訪者回答出含糊不清的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。

6.“但是因?yàn)槠孥E出現(xiàn)時(shí)你正在睡夢(mèng)中，所以你并不知道它已經(jīng)發(fā)生了?！闭劦竭@點(diǎn)時(shí)，來訪者一般會(huì)點(diǎn)頭同意，直直的看著治療師身后的墻，表現(xiàn)出他們好像正在思考這個(gè)問題的樣子。

7.“所以你早上醒來，在夜里奇跡已經(jīng)發(fā)生過了，讓你來這兒求助的問題突然間消失了，你怎么樣才能發(fā)現(xiàn)情況變得不同了？你醒來注意到的第1件事是什么？”

多年的觀察經(jīng)驗(yàn)告訴我們，這時(shí)來訪者通常會(huì)安靜下來，呼吸變得又深又慢，同時(shí)他們的眼睛似乎張大了一點(diǎn)，但目光失去了焦點(diǎn)，在醞釀這些問題的答案是，他們往往會(huì)繼續(xù)盯著空地或地板看，有時(shí)甚至?xí)]上雙眼，這時(shí)治療師要做的，就是放松的，坐在椅子上來一個(gè)深呼吸，耐心的等待來訪者的回答。