親愛(ài)的李春老師:

? ? ? 輾轉(zhuǎn)難眠，計(jì)劃明天給您的反饋，這會(huì)就想想寫(xiě)吧，反正睡不著，心里更多的是焦慮和不知所措。

? ? ? 寫(xiě)了計(jì)劃已經(jīng)十天了，我的反思總結(jié)有:

? ? ? 1、早晨六點(diǎn)多在臥室里讀《因?yàn)閻?ài)，所以我存在》，斷了兩天，基本堅(jiān)持讀了，每天一節(jié)或兩節(jié)。而讀經(jīng)完成的不好，有時(shí)只能讀一本，有幾天都沒(méi)讀上，怕吵醒孩子，最后發(fā)現(xiàn)我也借此偷懶了。在臥室里看幾頁(yè)書(shū)孩子早晨可以睡過(guò)七點(diǎn)了。但是晚上還是基本十一點(diǎn)才睡，屬于我自己的可控時(shí)間太少了，好多想做的事都做不了，焦慮抱怨。

2、和大寶玩牌，改變了陪玩是任務(wù)的感受后，不覺(jué)得孩子天天玩會(huì)牌就是浪費(fèi)時(shí)間、就會(huì)變壞，玩得的時(shí)候慢慢也投入點(diǎn)，也是我的休閑時(shí)光啊，需要繼續(xù)改變的是:不要拿玩牌威脅孩子。

3、和果果一起的看畫(huà)寶寶的時(shí)候，找人人，找找鳥(niǎo)，找房房…以前那種趕數(shù)量的感覺(jué)稍改變。

4、工作時(shí)盡量少看了手機(jī)，這周的工作效率有一點(diǎn)點(diǎn)小提升，課堂上想到每個(gè)孩子都想自己好有些責(zé)備的話就咽了回去。

? ? ? 我還是焦慮不安，覺(jué)得想要成長(zhǎng)可是又不知道從哪里開(kāi)始。想要家里整潔，自己美麗，孩子幸福成長(zhǎng)，工作有大進(jìn)步，感覺(jué)要學(xué)習(xí)，貌似我也在忙著學(xué)，結(jié)果好像不如意。好被動(dòng)的生活和人生啊[大哭]。我下一步該怎么調(diào)整呢？老師。[愉快]

寫(xiě)完后心里舒服了點(diǎn)，踏實(shí)了點(diǎn)，謝謝親愛(ài)的老師。