把聲音關(guān)掉，然后體驗一下把比賽當作你正在做的事情之背景，有什么不同的感覺。

看沒有聲音的電視時，實際上是提供你一個機會以自己的判斷來了解發(fā)生了什么事。而且，當比賽進行時，你也可以跟其他人互動。你可以聊天可以讀書給小孩聽，也可以替爸爸捶捶背。其實，在你看電視上的比賽時替爸爸捶捶背是具有很多意義的動作。電視上動作的強度可以使你的手指和手移動。熒屏上的動作和你的身體所釋放出來的力量之間會形成某種自然的韻律。而且，如果你的另一半不喜歡看體育比賽，他會從此刻起愛上這些比賽。