01
習(xí)慣性反思：
我對(duì)現(xiàn)在滿意么，我還可以更好么？
阿里巴巴CEO張勇在湖畔大學(xué)授課時(shí)曾經(jīng)說過：“不安分，是我選拔人才的重要標(biāo)準(zhǔn)。”
所謂不安分的人就是習(xí)慣性的在反思：我對(duì)現(xiàn)在的工作和生活滿意么，我能不能做到更好？
大多數(shù)人對(duì)自己的生活其實(shí)并不是那么滿意，但是想想“離開當(dāng)下”的陣痛，再想想未來(lái)的不確定性，大概率就會(huì)退縮。
我常說，一個(gè)人最稀缺的機(jī)會(huì)就是選擇的機(jī)會(huì)，當(dāng)你還有能力和意愿做出選擇的時(shí)候，我勸你一定不要遲疑。
人生中關(guān)鍵的選擇節(jié)點(diǎn)并不多，如果有可能，那你就一定要跳出舒適區(qū)，追求一下自己想要的生活。如果你不想等老了后悔，那就一定要珍惜選擇的機(jī)會(huì)。
相比于因?yàn)樯畈蝗缫鈳?lái)的的持續(xù)痛苦，我還是勸你選擇改變帶來(lái)的陣痛。
所以，針對(duì)“反思”這點(diǎn)，我有6個(gè)建議可以和大家分享：
1、要定期思考：現(xiàn)在的生活是我想要的么，我還能做到更好么，我怎么才能做得更好？你可以每3~6個(gè)月思考一次。
2、如果當(dāng)下的生活不是你想要的，那你就需要改變自己的生活、工作模式，如果改變這些都拯救不了你，那么你就應(yīng)該想辦法讓自己跨上一個(gè)更大的臺(tái)階，比如讀一個(gè)新的學(xué)位、考一個(gè)新證書、換一個(gè)新工作。
3、不要害怕選擇，因?yàn)楹芏噙x擇就是選之前很糾結(jié)，其實(shí)跨過那道坎也就那么一回事。
4、選擇之所以是選擇，就是因?yàn)檫x項(xiàng)雙方對(duì)你來(lái)說勢(shì)均力敵，所以光靠“想”是沒用的，你只有通過充分的調(diào)查和精準(zhǔn)咨詢有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的人，才能得出相對(duì)正確的答案。
5、面對(duì)重要的人生抉擇，不要盲目相信周圍的親朋好友，而要堅(jiān)定地相信“懂”的人。比如很多人在決定高考后選什么大學(xué)，往往相信的不是有經(jīng)驗(yàn)的前輩，而是自己沒上過大學(xué)的親朋好友。
6、如果你既不知道自己想干什么、該干什么，又特別迷茫，那你就應(yīng)該把自己手上的事情做好，或全力以赴的賺錢，畢竟賺錢能治愈一切矯情。
2
善待你的時(shí)間：
一切經(jīng)濟(jì)都是時(shí)間經(jīng)濟(jì)
?不知道你發(fā)現(xiàn)了沒有，現(xiàn)代人對(duì)碎片時(shí)間的利用，已經(jīng)到了令人發(fā)指的地步。
英國(guó)《每日郵報(bào)》的一項(xiàng)調(diào)查顯示，在非睡眠時(shí)間，人們每天至少解鎖73次手機(jī)，平均每4分鐘一次。
在總時(shí)長(zhǎng)中，瀏覽媒體軟件占13%，使用社交軟件占12%，瀏覽網(wǎng)頁(yè)占9%，打電話的時(shí)間僅占13%，剩余時(shí)間會(huì)用來(lái)打游戲，手機(jī)購(gòu)物，看視頻。
很多年輕人下班回來(lái)躺床上刷抖音、快手，刷到半夜一兩點(diǎn)是標(biāo)配。
在時(shí)間爭(zhēng)奪上的失敗不僅意味著你可以自主使用的時(shí)間少了，還會(huì)帶來(lái)更多的問題，比如注意力不集中、工作時(shí)間碎片化、效率低下、熬夜、意志力低下……
馬克思有一句名言：一切經(jīng)濟(jì)都是時(shí)間經(jīng)濟(jì)。
人生際遇的分野，根本上來(lái)說是從時(shí)間的利用方式上開始的，再加上很多人對(duì)碎片化媒體的沉迷，此消彼長(zhǎng)之下，人和人的差異就越來(lái)越大。
所以：
1、不珍惜時(shí)間的人往往意味著他們的時(shí)間沒什么價(jià)值，因?yàn)槔速M(fèi)了那么多時(shí)間，他們也沒什么損失。
2、遠(yuǎn)離殺時(shí)間的產(chǎn)品比如頭條、抖音、快手，低俗的YY小說、網(wǎng)游等一切能讓你上癮的東西。
3、對(duì)個(gè)人時(shí)間科學(xué)規(guī)劃，工作日期間全力以赴工作、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，周末盡情玩。
4、學(xué)會(huì)拒絕，把80%的精力投注到真正重要的事情上去，拒絕無(wú)關(guān)緊要的機(jī)會(huì)、工作、聚會(huì)、社交。
5、學(xué)會(huì)科學(xué)的休息，因?yàn)榱己玫男菹⑹且磺猩詈凸ぷ鞯幕A(chǔ)，休息好的人走起來(lái)都虎虎生風(fēng)。
3
不斷的自我鞭策：
沒有超出預(yù)期就是不合格
我曾經(jīng)問過一個(gè)出身麥肯錫的老板：你認(rèn)為職場(chǎng)上最有潛力，你最喜歡用的人是什么樣的？
這位老板稍微思考了一下說，那些最有潛力的人往往是自我鞭策能力比較強(qiáng)的人，你對(duì)他們可以絕對(duì)信任，最關(guān)鍵的是他們交付的工作成果，永遠(yuǎn)都超出預(yù)期。
當(dāng)你下腰扎馬想要大干一場(chǎng)的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己發(fā)力不足，既是習(xí)慣上的，也是能力上的。
Tips：
1、永遠(yuǎn)都要思考，怎么才能做得更好，畢竟這個(gè)世界不是屬于有權(quán)人的，也不是屬于有錢人的，而是屬于有心人的。
凡事用心精益求精，能不能成精英我不敢保證，但是做到這一點(diǎn)的人都很牛逼。
2、永遠(yuǎn)不要降低自己的要求，因?yàn)橹灰辛说谝淮?，就一定?huì)有第二次、第三次……比如減肥的人只要有一次放縱自己，就一定會(huì)有第二次、第三次。
3、你大概率做不到上一條，但是如果你做不到，也不要苛責(zé)自己，因?yàn)榫薮蟮睦⒕胃袝?huì)削弱你的意志力，你要做的是“以前放縱自己100次，現(xiàn)在努力放縱自己90次，而不是110次”，你就算有進(jìn)步了，不要試圖一蹴而就。
4、不要想著“到時(shí)候一定認(rèn)真”，經(jīng)歷過高考的人都知道，認(rèn)真是一種習(xí)慣，平時(shí)不認(rèn)真的人到了大考也不會(huì)認(rèn)真。
對(duì)每一個(gè)機(jī)會(huì)都全力以赴，對(duì)文件的每一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)（特別是標(biāo)題、報(bào)價(jià)、領(lǐng)導(dǎo)名等）反復(fù)檢查，不要得過且過。
5、老子說“天下難事，必作于易。天下大事，必作于細(xì)”，光有夢(mèng)想和目標(biāo)是不夠的，還要提出切合實(shí)際的目標(biāo)，從相對(duì)容易的角度切入，有可執(zhí)行、可落實(shí)到細(xì)節(jié)的計(jì)劃，事后還要復(fù)盤尋找問題。
6、沒有管不好的自己，只有執(zhí)行不下去的紀(jì)律。
想要成為優(yōu)秀的人，先要有一個(gè)優(yōu)秀的形體，不要邋里邋遢，買幾套合身的好衣服，把自己洗干凈，該減肥就減肥，該提升氣質(zhì)就提升氣質(zhì)，該運(yùn)動(dòng)就運(yùn)動(dòng)，聽起來(lái)很簡(jiǎn)單，但很多人做不到。
7、不要猥瑣，不要老說臟話，不要老看一些奇奇怪怪的影片，不要老去一些奇奇怪怪的場(chǎng)所（就算去網(wǎng)吧也要去高端一點(diǎn)的網(wǎng)咖）。
4
空杯心態(tài)：
始終對(duì)新事物保持開放
曾經(jīng)有讀者問過我一個(gè)問題：為什么現(xiàn)在網(wǎng)上信息那么多，但是人和人的見識(shí)、認(rèn)知還是差那么多呢？
?我思考了一下回答他說：人和人本身就有學(xué)習(xí)能力的差距，這導(dǎo)致了學(xué)習(xí)水平直觀上的差異，更重要的是很多人的心態(tài)太固化了，他們根本就接受不了任何新的信息。
我認(rèn)為判斷潛力強(qiáng)弱的重要指標(biāo)就是“空杯心態(tài)”，也就是看這個(gè)人對(duì)于新的事物保持開放心態(tài)，而不是總是因?yàn)樽约旱慕?jīng)驗(yàn)和舊的認(rèn)知，拒絕新的知識(shí)。
人往往處于傅盛說的“不知道自己不知道”的階段，更可怕的是95%的人處于這個(gè)階段，因此他們也就失去了思維、認(rèn)知、知識(shí)升級(jí)的機(jī)會(huì)。
而且保持空杯心態(tài)的人最終不會(huì)太差，因?yàn)樗闹R(shí)體系和認(rèn)知體系是不斷升級(jí)的，他們面對(duì)“正確”的時(shí)候會(huì)自覺的跟自己對(duì)比，見賢思齊，見不賢而自省，這種成長(zhǎng)的力量是巨大的。
Tips：
1、批判別人之前，想想是不是因?yàn)樽约禾玪ow看不到別人的牛逼之處。
2、如果沒有調(diào)查和思考，不要隨便去指出別人的錯(cuò)誤，因?yàn)楹芸赡苤皇悄阏J(rèn)為別人不對(duì)而已。
3、整天在網(wǎng)上打嘴炮、說別人不好的人往往是Loser，因?yàn)闆]事可做，浪費(fèi)時(shí)間也不心疼。
4、遇到新知識(shí)和思想前，不要急于否定，先了解，再思考，最后做結(jié)論。
5、在你拒絕新的知識(shí)、思想時(shí)，如果你是在3s內(nèi)做出的決定，那這個(gè)決定一定是下意識(shí)的，往往是帶有成見的，建議你重新認(rèn)真思考。
6、你大概率是那95%中的一個(gè)，所以還是好好學(xué)習(xí)、好好讀書吧。
7、建立自己的常規(guī)信息來(lái)源，可以定期查看行業(yè)論文、行業(yè)網(wǎng)站、科技網(wǎng)站、精選公眾號(hào)、行業(yè)群的信息，同前沿的人保持聯(lián)系。
以上，是我對(duì)如何高效成長(zhǎng)的一點(diǎn)思考和碎碎念，希望能夠幫到大家，一起進(jìn)步。
