這里與您分享一些小方法：[玫瑰]

? 對孩子高質(zhì)量的陪伴有四點(diǎn)：

? 1、每天關(guān)注哪怕五分鐘，和孩子交流、分享，感受孩子的情緒，孩子的安全感就會得到滿足；

? 2、 每天給孩子一個擁抱，就像我們成年人也有被擁抱的期待一樣，一個擁抱勝過千言萬語；

? 3、在孩子入睡前告訴孩子，爸爸媽媽愛你，因為入睡前潛意識是打開狀態(tài)，愛會很容易進(jìn)到生命里；

? 4、陪伴讓孩子學(xué)會感恩，一個懂得感恩的孩子內(nèi)心是美好的，感受到的世界也是美好的，會更容易從生活里看到積極正面的意義！

“不打擾”是一種尊重孩子內(nèi)在成長規(guī)律的大智慧。日常生活中，很多教養(yǎng)細(xì)節(jié)都需要這種智慧。比如下面最常見的這些原則，暗含的都是“不打擾”、“不評判”：（自省，共勉之）

1.接納孩子本來的樣子，不管你覺得他太好動了、還是太安靜了，總之，不貼標(biāo)簽。否則，你的主觀評判、你的態(tài)度，一定會影響孩子的自信、自尊等自我建構(gòu)與健康發(fā)展。

2.當(dāng)孩子在投入地做某個事情的時候，即使他做得不夠好，也不催、逼，不干預(yù)，只是經(jīng)過孩子同意后，提供必要的支持、幫助。否則，孩子的注意力、耐性最容易被損傷。

3.少在孩子探索一件事、研究一個對象的時候，進(jìn)行過多的評判。比如，你覺得這個好、那個不好，這件事應(yīng)該這樣，那件事應(yīng)該那樣，諸如此類。在孩子面前顯得過于聰明的父母，要么會養(yǎng)出一個只會重復(fù)父母的話、而缺少自己獨(dú)立思考的小八哥，要么孩子在父母面前挫敗感太多，變得不敢表達(dá)、不愛表達(dá)?？傊僬f、多聽、多啟發(fā)，才是對孩子健康成長的最好呵護(hù)。

4.保持自我成長。你的任何一個漫不經(jīng)心的動作和語言，都有可能會對孩子產(chǎn)生影響。即使你不言語，你的情緒情感也會隨時出賣你。我們可以不用做完美的父母，卻能夠通過掌握必要的常識、技巧，學(xué)會不打擾孩子的成長，不限制孩子未來的可能性。