用心做早餐，是一種生活態(tài)度。繼續(xù)，一周的早餐夜宵、打卡。這一周，有點(diǎn)忙有點(diǎn)累，大多是快手版早餐，沒有制作復(fù)雜的美食。

9月7日（周一）

早餐：蛋炒飯、雞湯，蘋果。今天五點(diǎn)半就起床，比平時(shí)早起二十分鐘。蛋炒飯，加入了豌豆、香腸粒，顏值高、營養(yǎng)好，關(guān)鍵是兒子喜歡吃。

夜宵：豇豆糕、蒸南瓜，紅棗核桃露。

當(dāng)?shù)厝讼矚g做豇豆糕，可是我小時(shí)候媽媽從未做過，小時(shí)候也沒吃過，還是工作后同事帶給我吃的，這也是一同事送的。我至今不知豇豆是啥豆，和赤豆有什么區(qū)別，是不是和長(zhǎng)豆一個(gè)品種。今天的核桃焯水后，剝了外衣，澀味減少，下廚房的配方是打核桃露加入大米的，下次要么試試。

9月8日（周二）

早餐：雞肉漢堡、雞蛋，蘋果、酸奶。今天的早餐簡(jiǎn)單，十分鐘全部搞定。

夜宵：蒸南瓜、培根卷，黃桃露、山竹。

9月9日（周三）

早餐：牛肉醬拌意面、煎雞蛋，黃瓜，蘋果沙拉、牛奶。

夜宵：烤雞翅、烤紅薯，山竹、牛奶。

9月10日（周四）

早餐：白粥、煎餛飩，榨菜、拌黃瓜，獼猴桃、牛奶。

夜宵：蒸南瓜、烤雞翅，山竹、牛奶。

9月11日（周五）

早餐：小籠包，獼猴桃、牛奶。

夜宵：薯?xiàng)l，葡萄、山竹、牛奶。

9月12日（周六）

早餐：芝士吐司、煎雞蛋、香腸、黃瓜，獼猴桃、酸奶。兒子吃三明治喜歡放番茄醬，我喜歡沙拉醬，大家按自己喜好添加。

夜宵：巧克力，紅玫瑰蘋果，酸奶。放假在家，夜宵簡(jiǎn)單一些。

9月13日（周日）

早餐：雜糧粥、吐司面包，獼猴桃、牛奶。周末休息在家，早餐簡(jiǎn)單一些。

夜宵：糖水雞頭米，山竹。雞頭米二兩，貌似量也不少了。