熬一次夜，身體激素紊亂。

熬兩次夜，黑眼圈爬上臉。

熬三次夜，你離死亡又挪進(jìn)了一步。

碼這篇推送的時候，午夜三點。

我關(guān)了聲音有些吵的老式空調(diào)，打開房門和陽臺上的紗窗。屋內(nèi)26°與屋外相差無幾，這個時間段世界陷入沉寂。

白天還叫得歇斯底里的蟬也睡過去了，據(jù)說某些蟬得在土里待上17年才出來，就為了叫一個夏天，爾后一世安眠。

熬夜總讓人想東想西，那些有的沒的一股腦兒冒出來，簡直防不勝防。

我得鄭重其事的說，這次真感覺身體被掏空了?？墒前∧X子太特媽清晰了，一整個禮拜的推送構(gòu)思都冒了出來。

可我很想睡，哪怕只是趴十分鐘。

“去年考研前三個月我一直熬夜，每晚至少三點以后才睡覺，有時候拉開窗簾都能看到太陽。沒熬夜之前我?guī)缀醪辉趺吹纛^發(fā)，可后來每次洗頭一抓一大把。熬了夜白天精神也會恍惚，很難再集中了。”

公眾號一讀者一個月前的私信浮現(xiàn)腦海。印象深刻，因為那姑娘很漂亮，長發(fā)及腰?？衫^而發(fā)來的照片大跌眼鏡，她的長發(fā)沒了，可以想象她帽子下面并不濃密的短發(fā)。

“你不要以為你年輕就肆無忌憚啊，熬夜傷身，時間長了立竿見影?！碑?dāng)我回復(fù)完，突然一愣，我不也和她一樣天天熬夜嗎，真有些滑稽可笑。

我啊，正式做公眾號以來，幾乎保持日更。近段期間倒還好，前段時間簡直是雞叫了才去睡覺。

我也沒轍，也想早早和周公女兒約個會。可大晚上的思如涌泉，白天腦袋就像灌了鉛，人生真是一條深不見低的隧道。

講真，你們要珍惜日更碼字的公號狗。一來我們從不向你們收一分錢，二來每一次推送都是心血所著，三來說不定哪一天號主卒，原因是死于熬夜。

各類猝死新聞連續(xù)曝光，各行各業(yè)都有，熬夜猝死開始進(jìn)入日常生活。多可怕啊，一條條年輕生命曇花一現(xiàn)。

和我媽打電話的時候，她老會提到少熬夜。每次允諾，可夜還會繼續(xù)熬，畢竟三更半夜那是思維最活躍的時段，可不能錯過。

在印象中，熬夜是從初中開始，堆積如山的作業(yè)寫個沒完沒了。

到了大學(xué)更別提，全校有幾個寢室會在12點前熄燈呢。一群朝氣蓬勃的少年上了大學(xué)以后個個睡眠不足， 黑眼圈耷拉，青春的樣子悄然無息。

上了班，老板“寵幸新人”，加班加點是常事，周末也是說沒就沒。新人得加把勁，不熬夜努力怎么行。

日子過得越來越臃腫，可怕的不是熬夜，是熬了夜依舊過不上想要的生活。

可我們也無奈，深夜靈感多感觸多思維擴(kuò)散快，工作效率事半功倍。這很致命，在養(yǎng)成習(xí)慣后更是“無可救藥”。深夜四小時，抵上一整天。有舍就有得，可消耗的是健康，難以彌補(bǔ)。

三四天前，和即將上高中的堂弟聊天。他一00后竟然說他們一般都是半夜兩三點睡覺，當(dāng)時我真是五味陳雜。不單單是因為他們熬夜之深，更是覺得他們深受網(wǎng)癮毒害。

熬夜已呈低齡化發(fā)展，擴(kuò)散之猛難以想象。

年輕了不起？年紀(jì)小就為所欲為？

告訴你吧，出來混遲早要還。

對了，剛看到一則帶有強(qiáng)烈殺傷力的微博。

“根據(jù)美國芝加哥大學(xué)社會學(xué)教授勞曼研究，晚睡熬夜會造成年輕人“性早衰”。具體而言，晚睡會導(dǎo)致男性不能晨勃、性生活缺乏激情、持久度降低等問題。對女性而言，熬夜則會使陰道干澀、皮膚變差等等。”

拜托，熬夜死了沒事啊，找不到對象怎么辦？