在做一些事情或者面對一些人時，我們總有些想要控制的心里，當然這樣的控制是來源于我們內(nèi)心的安全感，可是我們真的就可以控制全局嗎？我們真的就可以控制其他人嗎？每個人都是一個完整的個體，父母真的就可以控制孩子嗎？老板真的可以控制員工嗎？男人真的可以控制女人嗎？答案當然是不是。

那我們能做的是什么呢？我們能做的是控制我們自己，是控制我們所能控制的部分。我們需要去思考哪些是我們能夠控制的，哪些是我們無法控制的，并把注意力放到我們可以控制的地方，然后形成可行動的計劃，努力把它做好。如此，我們才能更好的行動起來，把我們所能控制的做好做完善。