自己每天都會按治療單來工作，只有單會告訴自己什么時候該干什么，做了之后就在一旁簽名簽時間，之后就是把需要的記錄下來。
自己可以每天晚上都寫一張單來指引自己生活，什么時候該干什么，這樣生活就會過得更有序，不會一團(tuán)糟，或者忽略了什么沒做。
寫之前總結(jié)當(dāng)天的完成情況，就是復(fù)盤，時間久了就會形成一種自己想要的行為了。
工作方法用于生活
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容
- 背單詞是個偽需求，所有鼓吹學(xué)英語被單詞最重要的人，所有在背單詞的APP上下功夫，用流量賺錢的公司 都在把中國人多...
- 4月7日亞洲時尚美麗盛典在新生植發(fā)醫(yī)院舉行 時尚，是時代的潮流。今天的人們敢于追求時尚與前衛(wèi)，對形象、外表的設(shè)計也...
