? ? Y君此刻你在做什么呢?讓我猜猜應(yīng)該在講臺上給孩子講數(shù)學(xué)題,亦或整理一些資料,或者刷手機,或者忙一些瑣碎的事。看到你發(fā)的說說,睡不著的時候都在想些什么呢?
? ? 可能身體不太好,對節(jié)氣的敏感度很高。在每個節(jié)氣前的一周我總是睡不著,失眠的時候思緒萬千,所喜的是節(jié)氣一過又能呼呼大睡。
? ? 失眠是什么呢?百度百科定義為:失眠是指患者對睡眠時間和(或)質(zhì)量不滿足并影響日間社會功能的一種主觀體驗。病因為精神壓力,社會心理因素,某些慢性疾病等引起。而我覺得失眠大多數(shù)是心理成分比較多吧,當(dāng)自己的所需和周遭的評定發(fā)生沖突時,內(nèi)心產(chǎn)生負(fù)面情緒,心境不平和,心亂則睡不安穩(wěn)。當(dāng)找到兩者平衡的狀態(tài),就能再次入夢了。
? ? 任何事物都有利弊,失眠帶給身體的傷害是肝火旺盛,臉上長火痘,但每次失眠期一過總能感覺到心理多了某些平和向上的能量。? ? ?
? ? ? 為了讓痘痘快速的消除,我總愛用手?jǐn)D破,從而加速它的愈合。前段時間突然發(fā)現(xiàn)下巴的痘印越來越多,上網(wǎng)查了才知道是因為色素沉淀。擠痘泡可以加速痘痘的愈合,但色素很容易沉淀。因著色素沉淀的原因,我還是比較喜歡自然愈合于是不再擠痘,照鏡子的時候刻意不看痘痘這樣便可忍住了。從擠痘痘這件事中得到啟發(fā),長大就是你清楚的明白你的喜好,然后不急不躁的在自己的空間里慢慢的遵照自己的意愿活著。
? 成熟就是你不但能理解接受任何反駁,還能對反駁你的人抱以溫和。你看到了利弊,但衡量利弊你有自己的一把尺子,不再被周遭左右。生命只有一次,遵照自己的意愿即便結(jié)局不如意跌倒了,那又怎樣呢?站起來拍拍塵世的煙塵,告訴命運來我們五局兩勝。正如演員楊冪所說人生其實沒有捷徑和彎路,我們每走的一步都是我們該走的,你經(jīng)歷的所有好的事不好的事,都是你當(dāng)時的選擇,都是你自己應(yīng)該承擔(dān)的,挨打就要立正,該是你的還是你的。