20170720（33/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已踩3朵

堅(jiān)持實(shí)修打卡?

陪兒子參加公益活動(dòng)?

送資料?

今日3朵玫瑰

堅(jiān)持實(shí)修打卡

整理旅游物品

打掃為生

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

99天每天堅(jiān)持實(shí)修打卡

99天每天堅(jiān)持在跟孩子放學(xué)后與睡前的時(shí)間段里，放下手機(jī)，給他一個(gè)全心的陪伴

【幸福金句】#幸福實(shí)修#?

【夢(mèng)境】無(wú)

【覺察日記】

覺察:這幾天陪著你兒子一起跟著去老公辦公室練吉他，沒有音樂細(xì)胞的我這任務(wù)只能交給粑粑了，最近一直三個(gè)人同進(jìn)同出，早上還一起陪兒子去做了撿垃圾的公益活動(dòng)，看著孩子們一起唱唱跳跳的，大家也一起跟著開心。

陪兒子去練輪滑的路上一起閑聊，我說(shuō)起老公的態(tài)度，我說(shuō):"你有時(shí)說(shuō)話時(shí)板著臉，像很生氣的樣子，我有點(diǎn)害怕，我很在乎你的言行，怕你生氣，這樣的臉色很難看"。老公笑笑說(shuō)，我剛才那里有生氣了。與老公說(shuō)這話的時(shí)候，自己突然想起那沒有記憶的童年里好像有那么一點(diǎn)回憶，小時(shí)候很害怕爸爸生氣，記得那時(shí)小姨也說(shuō)很怕我爸爸，在大家的眼里爸爸是很嚴(yán)厲的一位家長(zhǎng)，這也是原生父母帶給我的一種心情。