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閑來(lái)無(wú)事，看了部電影《寶貝兒》，楊冪主演，描寫(xiě)的是一個(gè)因?yàn)閲?yán)重先天缺陷而被父母拋棄的棄兒江萌，在福利院長(zhǎng)大成人后，不惜一切代價(jià)拯救一個(gè)被父母宣判了“死刑”的缺陷嬰兒的故事。
影片最后，江萌對(duì)領(lǐng)養(yǎng)她的養(yǎng)母，說(shuō)了句“謝謝，你收留了我！”平平淡淡的一句話背后，江萌表達(dá)的除了感恩，我想還有一種慶幸，慶幸自己能遇到這樣一個(gè)養(yǎng)母，在當(dāng)年沒(méi)有給她判“死刑“，一直不離不棄的把她養(yǎng)大成人。
這句話，讓我熱淚盈眶，我知道這里面代表著養(yǎng)母一家太多的掙扎和堅(jiān)守。
沒(méi)有什么比活下去更重要！
這讓我想起了我的母親。
我剛出生不久，久病的父親便撒手人寰，只剩下母親一人帶著我和兩個(gè)姐姐生活。即使在現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)女人獨(dú)自帶三個(gè)孩子，也是困難重重，別說(shuō)在那個(gè)吃飯都成問(wèn)題的年代。幸好遇到了我的繼父，繼父為人忠厚，待我們姐弟比親生的還好，生活才得以繼續(xù)。
我童年的記憶，充滿了吵架的場(chǎng)面。至今還記得，我蜷縮在桌子底下，碗噼里啪啦摔了一地，碎瓷片濺的滿地都是。這些架，有母親和繼父為了保護(hù)我們而吵，有他們夫妻之間矛盾而吵。
母親一生坎坷，所以平時(shí)會(huì)有很多的擔(dān)心，做事非常謹(jǐn)慎，她經(jīng)常會(huì)說(shuō)“等把這事過(guò)了就好了”，生活就像闖關(guān)一樣，如履薄冰！母親是一個(gè)非常缺乏安全感的人。
學(xué)習(xí)過(guò)家庭教育或者心理學(xué)的人，都聽(tīng)過(guò)原生家庭的概念，原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響是深遠(yuǎn)的。
一個(gè)人和他的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，一個(gè)人的性格所有的線索都可以追溯到童年，因?yàn)槟鞘撬松畛醯捏w驗(yàn)。
一個(gè)人不快樂(lè)的根源，可能是因?yàn)閮簳r(shí)壓抑的情緒和未被滿足的期待有關(guān)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——薩提亞
當(dāng)我知道了這些，我開(kāi)始知道為什么我小時(shí)候走路是沿著墻根走，看見(jiàn)人低著頭不說(shuō)話，甚至村里人叫我“小綿羊”(“綿”在我們老家代表著內(nèi)向、蔫、孤僻不愛(ài)說(shuō)話)，為什么做事畏首畏尾、瞻前顧后，為什么當(dāng)別人有不同意見(jiàn)時(shí)我會(huì)想著要控制對(duì)方，原來(lái)這一切都和母親有關(guān)系。因?yàn)槟赣H缺乏安全感，所以我也缺乏安全感。
雖然知道母親一生不易，為我們幾個(gè)子女付出幾近所有，但心中還是有一絲抱怨。
直到有一次體系內(nèi)訓(xùn)，我參加了薩提亞團(tuán)體療愈。在課程里，我看到了一個(gè)家族三代原生家庭呈現(xiàn)，一個(gè)可以超越時(shí)空，可以清晰看到自己的父親母親是如何長(zhǎng)大成人，可以切身體會(huì)他們的人生經(jīng)歷帶給他們的感受。終于明白了，原來(lái)每個(gè)父母都在有限的范圍內(nèi)把最好的愛(ài)給到了孩子，原來(lái)他們也是缺愛(ài)的孩子。
此時(shí)，麗紅老師這句話“沒(méi)什么比生命的傳承更重要”，讓我突然明白，原來(lái)我的母親已經(jīng)把最大的安全感給到我了，而我卻渾然不知，那就是拼盡所有都要給到一個(gè)能讓我活下來(lái)的家。只有活下來(lái)，生命才有意義！而一個(gè)家，是成長(zhǎng)的搖籃，是避風(fēng)的港灣，是生命的保障。母親做到了！
釋然了，內(nèi)心中充滿對(duì)母親的感恩。
2
這些日子，網(wǎng)上經(jīng)常跳出關(guān)于“小龍女”吳卓林的新聞。這個(gè)功夫巨星成龍幾乎從未承認(rèn)過(guò)的女兒，用網(wǎng)上的評(píng)價(jià)來(lái)說(shuō)，2018年一直在怒刷存在感。
“2018年，對(duì)吳卓林而言，算是怒刷存在感的一年?！?
“從落魄現(xiàn)身加拿大的一家超市，說(shuō)自己是成龍的女兒‘要找爸爸’，到回港公布與同性妻子結(jié)婚，并接受雜志采訪首談成龍，她都一次次登上熱搜”
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自網(wǎng)絡(luò)
吳卓林這一堆看似讓人目不暇接又摸不清頭腦的行為，只為向成龍要一個(gè)答案。
“我是誰(shuí)？””我來(lái)自哪里？”“要到哪里去？”
這三個(gè)人生終極問(wèn)題，很少有人可以回答的清楚。張德芬老師那本《遇上未知的自己》，用整整一本書(shū)來(lái)尋找“我是誰(shuí)？”這個(gè)問(wèn)題的答案。
“我是誰(shuí)？”“我來(lái)自哪里？”，我想這兩個(gè)問(wèn)題的答案吳卓林尋找了19年。
一些海外華僑不遠(yuǎn)萬(wàn)里回國(guó)尋根問(wèn)祖；一些被抱養(yǎng)的孩子歷盡千辛尋找生父生母；一些被父母遺棄的孩子終其一生在痛恨他的生父生母；……
生命的源頭，有著怎樣的秘密？竟有如此大的能量，左右著我們每個(gè)人。
而我也是一個(gè)尋找答案的人！
身邊的人都說(shuō)我是一個(gè)自信、陽(yáng)光、樂(lè)觀的人。然而在我的內(nèi)心，總有一個(gè)聲音說(shuō)我自己不夠好。我是一個(gè)很容易看到別人的閃光點(diǎn)的人，但看到別人的閃光點(diǎn)不是欣賞這個(gè)人，而是第一時(shí)間會(huì)拿這個(gè)人的閃光點(diǎn)來(lái)跟我自己來(lái)比較。往往一比較就覺(jué)得不如人家，于是就開(kāi)始否定自己，感到很失落。在面臨選擇的時(shí)候，又因?yàn)橛羞@樣的心境，也會(huì)覺(jué)得左右為難，不知道該怎么選擇，擔(dān)心會(huì)選錯(cuò)，糾結(jié)猶豫！
前年，在父母專(zhuān)業(yè)課課堂上，第一次聽(tīng)說(shuō)有“心理營(yíng)養(yǎng)”這個(gè)概念，眼前一亮，沒(méi)想到原來(lái)每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中不但需要生理營(yíng)養(yǎng)，更需要心理的營(yíng)養(yǎng)。學(xué)習(xí)后，我便開(kāi)始了一個(gè)尋找答案的過(guò)程，探索為什么我會(huì)經(jīng)常否定自己，是缺失了哪一種心理營(yíng)養(yǎng)嗎？
一開(kāi)始，我認(rèn)為是在童年的成長(zhǎng)過(guò)程中，我缺少“肯定、欣賞、贊美、認(rèn)同”這個(gè)心理營(yíng)養(yǎng)。母親是一個(gè)很好強(qiáng)、很有要求的人，凡事不甘落后，非常有行動(dòng)力。這樣的媽媽對(duì)孩子要求會(huì)很完美，會(huì)經(jīng)常拿孩子跟別人家的孩子比，很容易造成孩子不自信。作為孩子，會(huì)有向父母證明我能行、比別人強(qiáng)的心理，當(dāng)有這種心理的時(shí)候，自然就經(jīng)常會(huì)拿自己和別人比。
覺(jué)得自己分析的很對(duì)，很有道理。
有一天，回老家，看到母親坐在沙發(fā)干活，她是個(gè)閑不住的人，已經(jīng)七十多歲，還在做一份把生日蠟燭一根根裝到盒子里封箱的工作。此時(shí)4歲的小侄子澤澤在旁邊寫(xiě)作業(yè)，祖孫倆各忙各的，很和諧的感覺(jué)。我進(jìn)來(lái)后，說(shuō)了沒(méi)幾句話，母親便夸起了旁邊的澤澤，“別看這個(gè)孩子虎頭虎腦，有點(diǎn)大大咧咧，寫(xiě)起字來(lái)有模有樣的，特別認(rèn)真。心也靈，算個(gè)數(shù)，那小手摳持摳持，不知道怎么算的就都算對(duì)了?！蔽以谂赃呎f(shuō)：“澤澤原來(lái)是一個(gè)心靈手巧的孩子?！蹦赣H接著說(shuō)：“咱家的孩子，個(gè)個(gè)都愛(ài)學(xué)習(xí)，個(gè)個(gè)腦子都好使。”
因?yàn)閷W(xué)過(guò)父母專(zhuān)業(yè)課、父母教練課，所以知道老太太的這幾句話意味著什么，對(duì)于一個(gè)四五歲的孩子來(lái)說(shuō)，這些話起的作用是巨大的。澤澤拿起本子一邊讓我看他寫(xiě)的字，一邊跟我說(shuō)他還會(huì)寫(xiě)什么。突然，我意識(shí)到，我小的時(shí)候，母親就是這樣說(shuō)我的，以至于后來(lái)我成為全村孩子學(xué)習(xí)的榜樣，誰(shuí)見(jiàn)了都會(huì)夸我。
這么來(lái)說(shuō)，我從不缺少“肯定、欣賞、贊美、認(rèn)可”這個(gè)心理營(yíng)養(yǎng)。
如果不是源自這個(gè)原因，那我要找的答案到底是什么？
于是，我又請(qǐng)教其他老師，其中不凡有高級(jí)導(dǎo)師，給到了很多克服這種心理的方法，但依舊不是我要找的答案。
還是在這次薩提亞團(tuán)體療愈中，原本是為了孩子的問(wèn)題，沒(méi)想到無(wú)心插柳讓我找到了答案。
在《身體從未忘記》這本書(shū)中，提到一個(gè)PTSD(創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙）心理學(xué)的概念，這本書(shū)告訴我們，所有我們經(jīng)歷的創(chuàng)傷，也許已經(jīng)不記得，但我們的身體從未忘記，對(duì)我們的影響也從未消失。
重新回到我的故事。親生父親是什么樣子？我跟他在一起的時(shí)候是怎樣的？他離開(kāi)這個(gè)人世間的時(shí)候，都發(fā)生了些什么？這些問(wèn)題即使我拼盡全力去想，腦海里也不會(huì)有任何的記憶，因?yàn)槟菚r(shí)候我才一歲多。很多人都會(huì)說(shuō)，這么點(diǎn)的小孩子當(dāng)然什么都不知道了。這也就是為什么很多的爸爸媽媽會(huì)當(dāng)著這么小的孩子的面爭(zhēng)吵打架的原因之一，他們以為孩子小就什么都不知道。我在這里想說(shuō)，孩子什么都知道。
在這次薩提亞團(tuán)體療愈中，在很多人的鼓勵(lì)下，我爭(zhēng)取到了一次做個(gè)案的機(jī)會(huì)。通過(guò)這個(gè)案，我知道了一個(gè)我童年的秘密，一個(gè)連我都不知道的秘密，更重要的是，這個(gè)秘密影響了我近四十年。
個(gè)案采用的是薩提亞雕塑的形式來(lái)模擬我的原生家庭，在個(gè)案過(guò)程中，麗紅老師發(fā)現(xiàn)我很難開(kāi)口稱(chēng)呼我的親生父親，而面對(duì)我現(xiàn)在的父親，又很難接受“繼父”這個(gè)稱(chēng)呼。她覺(jué)得很好奇，帶著這份好奇，用了一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，終于發(fā)現(xiàn)了這個(gè)童年的秘密。
四十年前，有一個(gè)小男孩，在他一歲多的時(shí)候，父親因病離世，家里陷入災(zāi)難中。倔強(qiáng)的母親，帶著三個(gè)孩子，缺吃少穿，度日如年，卻從未想過(guò)放棄。直到繼父的出現(xiàn)，才開(kāi)始看到希望，雖然還是清苦，但至少可以活下去了。
繼父對(duì)這個(gè)一歲的男孩特別的好，視如已出。小男孩仿佛也找到了依靠，很快就喜歡上了繼父。雖然小男孩依然會(huì)想念自己的親生父親，但從母親和姐姐那里能感受的到，親生父親不可能再回來(lái)了。日子一天一天的過(guò)著，小男孩的生活中有快樂(lè)，也有很多讓他感到充滿恐懼的吵架的聲音，這些聲音有很多時(shí)候是因?yàn)楝F(xiàn)在的爸爸為了保護(hù)他和姐姐還有媽媽。小男孩覺(jué)得自己面臨了一個(gè)選擇，他覺(jué)得現(xiàn)在這個(gè)爸爸太好了，他要好好報(bào)答現(xiàn)在的爸爸，可是，如果要對(duì)現(xiàn)在的爸爸好，就不能再想過(guò)去的爸爸，更不能對(duì)過(guò)去的爸爸好，否則現(xiàn)在的爸爸會(huì)不開(kāi)心。他幼小的心里，開(kāi)始了一場(chǎng)艱難的的決擇。最后，他選擇不再去想過(guò)去的爸爸。等他慢慢長(zhǎng)大，身邊的親人都會(huì)不斷的提起往事，但小男孩只會(huì)左耳朵進(jìn)，右耳朵出，不會(huì)往心里去。等再大一些，母親會(huì)讓姐姐帶著他去墳前給親生父親燒紙，每一次這個(gè)男孩都像應(yīng)付差事似的走走過(guò)場(chǎng)，他寧愿相信這一切都不是真的，現(xiàn)在的爸爸就是他的親生父親。
有一次，他去到親生父親那邊一個(gè)伯伯家（在他心里，他更習(xí)慣用“那邊”來(lái)表示親生父親那邊的家里人，伯伯對(duì)他也非常好），那邊的伯伯聽(tīng)到他喊現(xiàn)在的繼父為“爸爸”，伯伯就很生氣。弱弱的男孩此時(shí)不知道哪里來(lái)的力量，跟伯伯吵了一架，據(jù)理力爭(zhēng)，說(shuō)在他就是有一個(gè)爸爸一個(gè)爹（他管親生父親叫“爹”）現(xiàn)在的爸爸對(duì)他非常的好，他就是他的爸爸。從那以后，伯伯家從來(lái)沒(méi)有再提過(guò)過(guò)去的事，因?yàn)樗麄兎路鹬懒诉@個(gè)男孩并不想聽(tīng)。
上面描述的幾乎所有這個(gè)男孩的心理活動(dòng)都來(lái)自于我的潛意識(shí)，我根本不知道這些想法的存在，即使意識(shí)到也不會(huì)覺(jué)得有什么問(wèn)題，覺(jué)得都很正常。我很驚訝，怎么那么小就做了一個(gè)這么大的決定，一個(gè)足以影響我一生的決定。這個(gè)決定來(lái)自于一個(gè)“兒童盲目的忠誠(chéng)”，來(lái)自于一個(gè)純潔的不能再純潔的孩子的善良。
麗紅老師說(shuō)：生命，一半來(lái)自母親，一半來(lái)自父親，這是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，誰(shuí)都無(wú)法改變。父母是我們生命的源頭，是我們的根，這個(gè)生命源頭蘊(yùn)含著巨大的能量，這也是為什么生命可以生生不息一直傳承下去的原因。而我卻一直在否認(rèn)這個(gè)事實(shí)，與這股強(qiáng)大的能量來(lái)抗?fàn)?，這就如同在用一把刀，自己把自己的一半割掉、刺死一樣。
原來(lái)，我要找的答案在這里，在生命的源頭！
在麗紅老師的引導(dǎo)下，當(dāng)我喊出“我可以愛(ài)我的親生父親了，我可以愛(ài)我爹了！”的時(shí)候，我淚如雨下。仿佛自己很多年來(lái)一直背負(fù)著一個(gè)沉重的枷鎖，覺(jué)的自己撐的好辛苦，現(xiàn)在這個(gè)枷鎖終于被打開(kāi)了，一下輕松了很多。我想起，母親曾說(shuō)過(guò)，我的出生，我爹特別開(kāi)心，每天都要抱著我。當(dāng)時(shí)的我在父親懷里的場(chǎng)景是什么樣子的？我想，那個(gè)小男孩一定可以感受到來(lái)自父親的那份溫暖、那份喜悅、那份力量、那份愛(ài)……，這是來(lái)自父親身上的一股強(qiáng)大的能量。我仿佛感受到這股能量正注入到我的身體中……
我再也不用否定自己的過(guò)去，否定那一半來(lái)自于親生父親的那個(gè)我，再也不用因?yàn)閻?ài)哪個(gè)父親而糾結(jié)……我可以?xún)蓚€(gè)都愛(ài)，我也可以很“貪婪”的從兩個(gè)父親那兒得到愛(ài)。
第二天凌晨醒來(lái)，看到熟睡中的愛(ài)人，想起她平時(shí)為我所做的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感恩上天把這么好的女人送到我的身邊。我又想到了母親、兩個(gè)父親、姐姐、弟弟都對(duì)我那么的好。在我生命里，不管是過(guò)去還是現(xiàn)在，有許許多多的貴人總是在我需要的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)，我怎么這么幸運(yùn)？身邊竟然有這么多愛(ài)著我的人，心里滿滿的都是感恩。又想起“吸引力法則”，原來(lái)這么多善良的人 ，這么多愛(ài)著我的人，都是被我的那份善良吸引而來(lái)，我開(kāi)始對(duì)自己充滿感恩，內(nèi)心涌動(dòng)著無(wú)以言表的喜悅。
海靈格說(shuō)過(guò)“所有的療愈最終都是指向感恩”，而感恩則是通往愛(ài)最好的途徑。
“愛(ài)是世界上最美、最全息、最深刻、最純粹、最偉大的體驗(yàn)和經(jīng)歷的真實(shí)。愛(ài)是一種人類(lèi)的意識(shí)狀態(tài)，她超越年齡、本能、道德、自然和真理，她是生命進(jìn)化的法則?！?/b>
我在想，吳卓林現(xiàn)在所謂的“怒刷存在感”，她所經(jīng)歷的這一切的一切，也跟來(lái)自生命源頭那股巨大的能量有關(guān)。這股能量看不到摸不著，卻左右著很多人的命運(yùn)。這股能量正在左右著吳卓林的命運(yùn)，也同樣左右著成龍的命運(yùn)，或許也影響到了他的兒子房祖名的命運(yùn)。想要化解，唯有愛(ài)和感恩......
文中加粗的文字摘自張麗紅老師所講
感恩麗紅老師，感恩生命中出現(xiàn)的每一個(gè)人！
