最近工作壓力大到無法緩解，可能是一直的忙碌沒有收獲，忙到窒息，沒有時(shí)間吃飯也沒有時(shí)間休息，成年的人的宣泄方式好像并沒有太多，有太多的情緒可又無法通過語言表述清楚，有的人或許通過運(yùn)動(dòng)，或許通過文墨，又或許通過旅行。反過來觀察自己好像并沒有什么特別突出的特點(diǎn)，平平無奇，工作也不是最優(yōu)秀的，平時(shí)在工作方面的優(yōu)越感也因?yàn)槎サ臏?zhǔn)備打款了節(jié)奏，突然找不對(duì)工作的方式，總感覺全是無效的忙碌，遇到一點(diǎn)不順心就管理不好自己的情緒了，我不知道別人是否有低沉期，面對(duì)工作面對(duì)生活，對(duì)往年相比今年真的是一踏糊涂，大家都忙著工作，負(fù)面情緒影響別人心態(tài)，越是要好的朋友越不要在一起相互抱怨，自己寫寫說說心里放松好多，希望不要影響到看到此文的你！