
開學(xué)三周了,每一天,我都帶著口罩,安靜的在喧鬧的人群里獨(dú)自穿梭。
三周了,沒有沮喪,沒有怪自己 ,沒有和自己發(fā)脾氣。
三周了,努力著,盡可能將自己照顧到最好。
我記得姐姐和我說:不要緊的,每個(gè)人都會(huì)有出痘的時(shí)候,不會(huì)有人問你什么的,你的痘不會(huì)影響到你的活潑和可愛。
可是來到學(xué)校的第一天,我笑著和同學(xué)們打招呼時(shí),他們卻一個(gè)個(gè)都問著:啊,你的臉怎么了?
我承認(rèn),我是一個(gè)很愛美的人,臉對我來說真的很重要。
我推掉了所有的課外活動(dòng),一直追求著“能不見人,就不見人;能少見人,就少見人”。
這些天,是我這么久以來最感慨的日子。
--不論怎樣,自己都是自己,你還是要愛自己啊--
世界上也許真的沒有人可以從始至終好好的愛你了,只有你自己啊。
很多問題不是自己的錯(cuò),不要在沮喪時(shí)怪自己啊,更不要和自己發(fā)脾氣。
我知道你覺得生氣,而無法向別人發(fā)脾氣時(shí),你就會(huì)怪自己,和自己鬧別扭。
我知道你想要變得更好,對自己很苛刻,當(dāng)自己違背了一絲一毫,貪了口發(fā)了懶時(shí),你就會(huì)和自己發(fā)脾氣,懲罰自己的不對。
這些天,我才明白。
人啊,對自己真的要寬容一點(diǎn)啊。
人生這么久,和自己在一起的時(shí)間那么的長,每分每秒都要好好的和自己相處呀。
我很感謝自己每天醒來,輕輕和自己道聲早安,問問自己要不要喝杯蜂蜜水。
我很感謝自己每天還問問自己想吃什么,給自己多吃一點(diǎn)水果。
我很感謝自己每天都在提醒自己喝足夠的水。
我很感謝自己每天都在悉心照顧生病的臉,認(rèn)真的洗臉,認(rèn)真的涂藥。
我很感謝自己每晚都放下再多的工作和思緒,陪自己早點(diǎn)入睡。
我很感謝自己每周都帶自己去跑跑步,呼吸呼吸樹林的空氣,看看河邊旁晚的倒影。
我很感謝自己有空的時(shí)候,多看看文章,聽聽歌,多和自己聊聊心里話。
我知道臉生病不是自己的錯(cuò),一切都不怪自己,所以不再和自己發(fā)脾氣,不再怪自己了。
--既然已經(jīng)在低谷了,那走出的時(shí)候,讓自己變得更好--
這是一件很需要毅力和耐心的事,真的很感謝自己對困難的不屈服。
剛開學(xué)的時(shí)候,我查了很多文獻(xiàn)和資料,了解了自己的易胖體質(zhì)是怎么回事。
從那天起,就分析制訂了一套減肥計(jì)劃,今天是計(jì)劃進(jìn)行的第十五天,也是第二周的最后一天。
我很感謝自己在每晚肚子餓的咕咕叫時(shí),遵從著意志違背了欲望,堅(jiān)持著不吃不喝。
我很感謝自己在每次長跑最難受的時(shí)候,用毅力堅(jiān)持著,沒有放棄。
我很感謝自己在每次無氧運(yùn)動(dòng)時(shí),盡管已經(jīng)覺得沒有了力氣,可還是拼命的完成相應(yīng)的組數(shù)。
我很感謝自己在路過誘惑滿滿的蛋糕店時(shí),流著口水只是拿起香味撲鼻的面包看看又重新放回了原處。
我知道這15天以來,關(guān)于減肥,自己真的很不容易,只能再對自己說聲謝謝。
更感謝自己在15天里真的瘦了六斤。
時(shí)間不會(huì)停下,生命還要繼續(xù),謝謝你和我一起努力著。
我相信,外表的疾病會(huì)好起來;
我相信,我想要的樣子,只要我們一起努力,總有一天會(huì)得到。
謝謝你,沒有放棄自己。
謝謝你,愿意重新站起來。
謝謝你,陪著我。
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