什么是心理平衡“

心理平衡“真正重視“一個(gè)”，以健康為中心，權(quán)、名是一時(shí)的，財(cái)產(chǎn)是后人的，健康才是自己的。經(jīng)常實(shí)踐“兩點(diǎn)”，糊涂一點(diǎn)、瀟灑一點(diǎn)。充分認(rèn)識(shí)“三個(gè)忘記”，忘記過(guò)去，忘記年齡，忘記恩恩怨怨。注意“三個(gè)不”，不要不服老、不急躁、不生氣。努力做到“四樂(lè)”，進(jìn)取有樂(lè)、知足常樂(lè)、助人為樂(lè)、自得其樂(lè)。處世求得“五然”，凡事順其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)暢然，失意之時(shí)坦然，艱辛曲折必然。

概括說(shuō)來(lái)，應(yīng)有喜樂(lè)之心，性情開(kāi)朗、樂(lè)觀豁達(dá)、處世大度。人際關(guān)系應(yīng)像傳為美談的六尺巷故事所說(shuō)：“千里修書(shū)只為墻，讓他三尺又何妨。長(zhǎng)城萬(wàn)里今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇?！迸e一反三，有這種氣度心理就會(huì)不斷調(diào)節(jié)、不斷趨向平衡。

筆者寫(xiě)了一首座右銘：“人生總會(huì)有煩惱，想開(kāi)放下是個(gè)寶。謙讓豁達(dá)心底寬，長(zhǎng)生仙藥不用找?！边@里就作為心理平

衡的結(jié)語(yǔ)吧！

你要是心里知足，生活就會(huì)幸福；你要是淡薄名利，切都會(huì)如意；你要是心境開(kāi)朗，眼前就一片明亮，你更是心，一

情愉快，健康就會(huì)常在。