31day 單車之夜

運(yùn)動(dòng)還在進(jìn)行中，運(yùn)動(dòng)在加強(qiáng)中。我享受一個(gè)人默默的在健身房，感受跑步的呼吸，單車的起伏。聽著音樂，感受身體在發(fā)熱，力量在增強(qiáng)。

今晚，加入了燃脂單車。45分鐘，狂熱的騎行，滿身的汗水！酷歐


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喜歡談的，還是做飯。聽著音樂或播放著視頻。嘗試不同的菜品，還有糙米飯，地瓜，南瓜，和玉米。

很漂亮，富含營養(yǎng)，清淡可口。


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2018.5.9

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