2026-04-01和自己和解

? ? ? 年少時,對未來充滿了理想主義者的幻想,以為自己很強(qiáng)大,無所不能。入社會后,經(jīng)歷了現(xiàn)實的拷打,才認(rèn)識到自身的渺小和局限,知道了許多事情,我們是無能為力的。努力固然有它積極的意義,然而更多的時候我們需要順勢和接受現(xiàn)實,破除我執(zhí)。

? ? ? 從小到大,因為是家里的獨(dú)生女,在物質(zhì)上沒有吃過什么苦,一直覺得父母是無條件愛我的。但是我和我媽關(guān)系一直親近不起來,說不上幾句話我就會有應(yīng)激反應(yīng),和她爭吵,我一直認(rèn)為是自己的問題,也曾多次試著反思自己,盡我所能地對她好一點(diǎn)。直到今年過年,我無意中聽到她和一個許久不見的朋友打電話,電話中,她把自己包裝成全家勞苦功高的人,把我說成一個十足的壞蛋。我聽了這通電話,真的快氣死了、委屈死了......已經(jīng)40多歲的我,才忽然意識到親媽根本就不愛我,她是個典型的自戀型人格障礙患者NPD。

? ? ?我的童年一直籠罩在她和我爸吵架的陰影中,說我爸各種不好,讓我和所有的親戚都以為是我爸的問題,從來都是站在道德至高點(diǎn)上指責(zé)別人,我曾經(jīng)也覺得是我爸的問題?,F(xiàn)在才知道,她就是要傷害身邊最親近的人,來刷存在感;在外人面前,把自己包裝成一個很賢惠的形象,實際上呢?撒謊成性,抹黑別人,抬高自己,不停地挑撥離間。對她好根本就沒用,我也終于看清了她,放下了。我是什么樣的人,自己心里知道,問心無愧,不需要她的認(rèn)可和肯定。這兩年因為老爸癌癥晚期,我每隔21天就要帶他去一次醫(yī)院,不得不和她生活在一個屋檐下,才逐漸認(rèn)清了我媽。現(xiàn)在,我在心理上和她完全隔離開來了,僅限于基本的溝通,完全不再試圖改變她,也不試圖修復(fù)母女關(guān)系,當(dāng)然該我負(fù)責(zé)的地方我還是會管的。

? ? 傷心過后,認(rèn)清了事實,也接受了現(xiàn)實,接納NPD的親媽,也是接納不完美的自己。人到中年,我終于學(xué)會和自己和解了。

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