《天年》電視版第八講心得

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【內經原文】

? ? ? ? 四十歲,五臟六腑十二經脈,皆大盛以平定,腠理始疏,滎貨頹落,髮頗斑白,平盛不搖,故好坐;
五十歲,肝氣始衰,肝葉始薄,膽汁始減,目始不明;
六十歲,心氣始衰,若憂悲,血氣懈惰,故好臥。


? ? ? ? 有人年紀到了一定程度的時候,他的眉毛會長出很長的幾根,這是長壽的特點。

? ? ? ? 人,血氣足的時候,眉毛就長,如果一個人陽氣旺的話,我們就說這個人立眉霸眼很有決斷力。

? ? ? ? 調節(jié)人的五臟六腑,調完后,比如說,這個人一臉的焦黑晦暗,他開始在眉毛底下的這個骨頭開始變白,然后擴散到整個臉上。

? ? ? ? 女性過了五七三十五之后,“陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮”,陽明脈指的是一個足陽明胃,就是要把胃保護好,第二指手陽明大腸,要保持大腸它的化腐朽為神奇的能力,還有化腐朽正常排出的這個能力,把陽明照顧好了,臉色就不會變得太難看。

? ? ? 腎是“水”,膽是“木”,腎如果虛弱,膽經從兩鬢首先反映出來,所以,養(yǎng)腎是關鍵。

? ? ? 臉頰出現(xiàn)暗瘡、黑斑、黑點絕對是胃病。

? ? ? 女孩,在下巴,或者是嘴巴下邊長暗瘡,得研究白帶,屬于婦科病。

? ? ? ? “發(fā)鬢斑白”,人到40歲時,兩鬢頭發(fā)逐漸變白。生理上的原因:腎水不足,需養(yǎng)腎,情緒上的原因,心理上的煎熬(一夜白頭),需調心養(yǎng)氣。

? ? ? 肝火旺的人,那個憤和怒就容易大,心氣不足的人,就容易悲和哀。

? ? ? ? 四十以后,人,需要靜坐。降降自己的那個虛火、浮火。?

? ? ? ? 五十歲是肝,六十歲是心,七十歲是脾胃,八十歲是肺,九十歲是腎。這些部位容易出現(xiàn)問題。

? ? “五十歲,肝氣始衰,肝葉始薄,膽汁始滅,目始不明”,人到五十歲的時候,精血不足了,肝葉開始變薄,消化功能開始減弱,眼睛開始昏花。

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