人到中年: 優(yōu)化你的社交圈,讓鏈接成為財(cái)富

最近,由于堅(jiān)持寫作日更、搭建「讀寫陪伴社群」以及開(kāi)啟個(gè)人公眾號(hào)等一系列行動(dòng),我最大的收獲就是

通過(guò)寫作,我不僅表達(dá)自我,也為他人提供了一些情感支持和共鳴。不論分享生活點(diǎn)滴還是探討相關(guān)話題,每次互動(dòng)都是一次心靈碰撞。

這些看似簡(jiǎn)單的小動(dòng)作,無(wú)形中拉近了我與朋友們之間距離,使得原本疏遠(yuǎn)甚至陌生的人際關(guān)系再次煥發(fā)光彩。

此篇文章,通過(guò)一段文字,我想聊聊對(duì)「鏈接即財(cái)富」這一概念的理解。

你是否發(fā)現(xiàn),人到中年,會(huì)更喜歡獨(dú)處,在自己的舒適區(qū)安逸地過(guò)著小日子,因此與外界鏈接越來(lái)越少。

享受獨(dú)處確實(shí)是一種極好的自我相處方式。我也非常喜歡每天屬于自己的獨(dú)處時(shí)光,比如清晨起來(lái)碼字,每日的閱讀時(shí)光,都簡(jiǎn)直太自在了。

但獨(dú)處并不意味著完全切斷外界聯(lián)系。如果長(zhǎng)期獨(dú)處,將缺乏情感交流,從而導(dǎo)致個(gè)人社交技能的下降,甚至嚴(yán)重者可能會(huì)影響身心健康。

積極心理學(xué)認(rèn)為,有效社交能夠顯著提升幸福感,對(duì)個(gè)人成功具有重要影響。

一項(xiàng)哈佛大學(xué)長(zhǎng)達(dá)75年的研究表明,人類幸福感主要來(lái)源于良好的人際關(guān)系,而非金錢或名譽(yù)。這項(xiàng)研究追蹤724位男性的一生,包括他們職業(yè)發(fā)展、婚姻狀況及健康數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示,那些擁有穩(wěn)定親密社會(huì)關(guān)系的人,比缺乏這種關(guān)系者更健康長(zhǎng)壽且內(nèi)心滿足快樂(lè)。

因此,高質(zhì)量、多樣化社交網(wǎng)絡(luò)不僅能提升情緒狀態(tài),還能帶來(lái)實(shí)際利益,這對(duì)男女皆然。

《認(rèn)知覺(jué)醒》書中有一個(gè)觀點(diǎn),叫擴(kuò)大舒適圈,說(shuō)的是,人們往往會(huì)習(xí)慣于待在自己熟悉的小圈子里,避免冒險(xiǎn)去接觸新的事物或人群。

然而,個(gè)體要想發(fā)展,僅靠原有圈子已不足夠,需要勇敢走出舒適區(qū)探索未知世界。當(dāng)嘗試走出原有環(huán)境,會(huì)發(fā)現(xiàn)外面世界充滿無(wú)限可能。

例如昨日,我所在的一個(gè)本地群團(tuán)組織,有一場(chǎng)學(xué)習(xí)交流活動(dòng),通過(guò)這次活動(dòng)我認(rèn)識(shí)了10余位有趣的個(gè)體創(chuàng)業(yè)者,與他們的交流,不僅拓展了行業(yè)認(rèn)知、收獲了友誼,還結(jié)識(shí)兩位同時(shí)內(nèi)容創(chuàng)作前輩,從他們那里獲得許多之前未知的信息,例如,如何通過(guò)寫作合集做出版物及運(yùn)營(yíng)公眾號(hào)創(chuàng)造被動(dòng)收入等,這些都非常寶貴。

當(dāng)然,擴(kuò)大社交圈并非拋棄舊友,而是在保留珍貴關(guān)系同時(shí)不斷拓展新鏈接,以優(yōu)化自身社交網(wǎng)絡(luò),為自己帶來(lái)新的思維方式,同時(shí)幫助自己開(kāi)闊眼界豐富人生閱歷。

列舉個(gè)人實(shí)踐中的幾個(gè)優(yōu)化社交圈的做法:

1)回歸根本:首先提升和優(yōu)化自身,使自己變得更具吸引力,當(dāng)具備更多資源時(shí),自然會(huì)吸引到更加優(yōu)質(zhì)的圈子。

2)參與活動(dòng):無(wú)論是線上還是線下,多參加一些與你興趣相關(guān)或者職業(yè)相關(guān)的活動(dòng)。在這些場(chǎng)合,你可以遇到很多同頻的小伙伴,自然而然就建立了新的圈子。

3)真誠(chéng)相待:在人際交往過(guò)程中,不要為了特定目的刻意討好,用心聆聽(tīng)他人的故事,與其建立信任基礎(chǔ)。

4)深度連接:任何一種關(guān)系都需時(shí)間和精力來(lái)維護(hù),堅(jiān)持互動(dòng)并持續(xù)賦能彼此,共同成長(zhǎng)才是真正財(cái)富所在。

寫在最后

在人生打怪升級(jí)的路上,我們所結(jié)識(shí)的每一位朋友都是寶貴財(cái)富。他們可能像燈塔為我們指引方向,也可能像寒冷夜晚的一杯熱茶給予溫暖。

請(qǐng)珍惜每段緣分,并努力優(yōu)化你的社交圈,鏈接即是財(cái)富!

我是小莫,20年職場(chǎng)中年少女,知識(shí)女性個(gè)體創(chuàng)業(yè)教練,歡迎鏈接我,送你一份個(gè)體創(chuàng)業(yè)啟動(dòng)錦囊!

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