人和汽車一樣…有六個(gè)因素決定健康
汽車跟人一樣,一般汽車出問題,有這六個(gè)因素,我們?nèi)说纳眢w健康也是如此。
第一個(gè),汽油的質(zhì)量。這就像我們血液的質(zhì)量,我們血液的質(zhì)量就是由我們一日三餐的飲食來決定。
第二個(gè),汽油的數(shù)量。這就相當(dāng)于我們?nèi)梭w氣血足不足,這就直接影響我們的記憶力、免疫力、消化能力和恢復(fù)能力。
第三個(gè),汽車的零件。這就像我們身體的五臟六腑,和每一個(gè)臟器細(xì)胞是否健康。
第四個(gè),就是汽車的管道。它就像我們?nèi)梭w的血管運(yùn)送營養(yǎng)和排出垃圾一樣,一旦堵住,又會(huì)形成一種疾病問題。
第五個(gè),就是汽車的電路。這就像我們?nèi)说那榫w、心態(tài)、人際關(guān)系,對我們也會(huì)造成健康的影響。
第六個(gè),就是你開車的習(xí)慣。同樣出廠的車,開車的習(xí)慣就直接決定了開車的壽命,我們?nèi)梭w也一樣,如果前面五個(gè)因素都沒問題,但是第六個(gè)因素直接就影響我們的健康與生命。
總結(jié),影響我們身體健康有六大因素:第一,血液的質(zhì)量,這就是為什么我們抽血化驗(yàn);第二,血液的數(shù)量;第三,臟器的健康;第四,各種血管的通暢,包括我們腸道的干凈;第五,我們的情緒和人際關(guān)系;第六,我們健康的生活方式。