把晚上當作白天來過

現(xiàn)在是凌晨四點,我還在失眠中.....

原因是因為昨天晚上我們班舉行了元旦晚會,然后玩的特別嗨,回到寢室后還繼續(xù)嗨。過度興奮,導致睡不著,閉眼就想到一大堆事情。

11點來鐘,我以為大家都睡了。然而卻一呼百應,室友們都睡不著。然后大家就越來越清醒了,因為有人陪著嘛。我們還因此一起發(fā)了說說。

圖片發(fā)自簡書App

后來大家就在討論如何打發(fā)時間,開始是在聊天,后來有人提到打撲克牌,然后她們就開始興奮了。她們便在手機玩牌軟件上搗鼓,最后決定玩麻將,她們都不怎么會玩,但我助了最后一把力,我說:"很容易的,就跟打牌一樣,就那些簡單的規(guī)則"。

伴隨著打麻將的音樂,我在做我自己的事:學習英語。我有時覺得我睡不著也挺好的,多了很多時間做事。我學了1個來小時的英語,然后就開始醞釀睡覺。我耐心的醞釀著,慢慢有了睡意,但一下就被室友的聲音或動靜給拉回來了,變的清醒了。

總是這樣反反復復。我就對她們說:"你們不要說話了哈,我要睡覺了"。然后繼續(xù)醞釀,有一次我馬上就睡著了,或者應該是我已經(jīng)睡著了,只是還在淺睡眠,然后我莫名其妙的醒了,原來是室友們在互相大聲說話。當時我就難受死了,好不容易睡著了,又被她們吵醒了。我就對著她們不嚴肅的大聲的說:"你們怎么還在說話啊,我剛剛都睡著了,又醒了"。然后室友就在那笑。我繼續(xù)對她們抱怨:"你們睡不著,為什么還要讓能睡著的人睡不著啊!"

平靜之后,我接著醞釀情緒,讓自己安靜下來。但一直睡不著,后來實在受不了了。就拿起了手機,一看,才3點多,我還以為5點左右了,因為之前那段醞釀情緒的時間,在我看來實在是太漫長了。

我一直對我自己說:睡不著就睡不著吧,我要學會把晚上當作白天去過。然后我就開始聽音頻,聽了半個小時,耳朵有點難受了,眼睛也不想睜開,那怎么辦?我一時想不到要干什么。突然想到今天要交文章,覺得自己就可以寫今天失眠的事,拿起手機就開始打字,也不管眼睛的不舒服了。

寫到這時是凌晨4.36,我估計我會清醒著到天亮,然后接著去上課。還好今天就兩節(jié)課,如果累了,可以回來補覺。

今天我已經(jīng)學習了好幾個小時,寫完文章,我還會接著學習,其實這樣感覺挺好的。因為我能完成很多任務,這樣白天就可以輕松點。

最后,希望我早上能清醒著上課吧。?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內(nèi)容

  • PART 1. 一直覺得自己是個不太喜歡堆疊東西的人,現(xiàn)實情況呢,可能并沒有我想得那么簡單。 中學時期的日記本和一...
    凡言遇簡閱讀 240評論 0 1
  • 1904年心理學家G. Stanley Hall表示他的專業(yè)觀點是,當婦女從事劇烈的腦力活動時,尤其是男性,她們會...
    Fx_閱讀 142評論 0 1
  • “心流”(flow)這個由心理學家齊克森米哈里創(chuàng)立的概念已經(jīng)漸漸為大眾所熟知,它是指人全情投入于一件事中的狀態(tài)。 ...
    大霞大霞閱讀 810評論 0 49
  • 在正午 觀看一棵樹在地上的投影 太陽剝開了軀干 黑色的蜂巢 完成對河流的偉大壯舉 鱗片跳動著虛弱的白光 和遠處宿命...
    謝克帥閱讀 265評論 0 2
  • 兩列子圖,子標題和總圖標題
    謝小帥閱讀 3,761評論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容