? ? ????作為一個(gè)重度拖延癥患者，最近又突然多了很多事，腦子有些亂糟糟，不知道該如何應(yīng)對，在兵哥的推薦下，讀了這本時(shí)間管理的書。全書不厚，大約用了兩個(gè)下午，就一邊筆記一邊看完了，最核心的理論我想還是基于二八法則的吧，所以什么是青蛙呢？就是對你來說要付出80%時(shí)間去做的那20%的事情。

【理論部分】

? ? ? ? 為了裝x一下,理論部分還是必須的，主要是這么幾點(diǎn)：

1.二八法則。

2.首先完成更艱巨、更困難也更重要的那件事，會使你的人生更滿足、更自信。

3.馬上行動(dòng)。

4.抵制誘惑。

? ? ? ? 都很眼熟是不是？那么我想，對我個(gè)人而言，時(shí)間管理的本質(zhì)，大約就是這些了吧。

【實(shí)踐部分】

? ??????這本書給我的感覺和《最重要的事，只有一件》是有些相似的，不過本書提出了一些比較實(shí)用可操作性強(qiáng)的東西，所以在看書的同時(shí)，我順手就寫了自己目前的三只青蛙和愿望清單，這可能是最近看了一些龍兄的視頻，會以找實(shí)用性、帶著輸出的目的去讀一本書了吧，我不確定這樣讀書會不會更高效、更有意義，且在道路中慢慢摸索吧。

? ? ? ? 1.定目標(biāo)。目標(biāo)有很多，長期的，短期的，其實(shí)不外乎：事業(yè)（經(jīng)濟(jì)），健康，人際關(guān)系這幾個(gè)方面，我具體列了以下三個(gè)清單：

? ? ? ? ? ? a.人生愿望清單。（夢想還是要有的，恩，萬一見鬼了呢？）

? ? ? ? ? ? b.明年的10個(gè)目標(biāo)，并挑出最重要的一個(gè)進(jìn)行目標(biāo)分解。（我們往往會高估10年后能做的事，卻低估了1年內(nèi)能做的事）

? ? ? ? ? ? c.根據(jù)目標(biāo)找到目前每天最重要的三件事，也就是你每天要吃掉的三只青蛙。

? ? ? ? 2.如何篩選事件。

????????????很明顯，這需要按照事件的優(yōu)先級，書中給了ABCDE的分級，不這么麻煩的話，用我們熟知的四象限法則也是可以操作的，總的來說，就是要根據(jù)你的目標(biāo)，去找到那些重要緊急和重要不緊急事件，這也就是為什么先定一個(gè)小目標(biāo)這件事這么重要吧。

? ? ? ? 3.如何吃掉青蛙。

? ? ? ? ? ? 前面講過了，三只青蛙就是你每天最重要的三件事，那么，為了你的成就感，為了利益最大化，為了計(jì)劃容易被堅(jiān)持，請先吃最重要也最難啃的那只青蛙，然后再去對付剩下的事情，你會發(fā)現(xiàn)人生會容易許多。

? ? ? ? 4.如何減少干擾。

? ? ? ? ? ? 如果是自己注意力不集中的，可以先從短時(shí)間的番茄鐘開始操作，要記得不要被智能設(shè)備所綁架了。

? ? ? ? ? ? 如果是平時(shí)事情較多，就需要為自己的整塊時(shí)間訂制時(shí)間表了，努力拒絕剩下那不重要的80%，給自己的人生多做減法。

? ? ? ? 所以，行動(dòng)起來，去找到屬于你自己的那三只青蛙，然后，吃掉它們。