? ? ? ? 你是否有過下面的經(jīng)歷:

? ? ? ? 1.莫名其妙感到悲傷、抑郁、憤怒，控制不住想發(fā)脾氣或感到崩潰。

? ? ? ? 2.感情中缺乏安全感，害怕失去，經(jīng)常用討好來換取伴侶的關心。

? ? ? ? 3.人際交往中不敢拒絕對方，不敢表達自己的觀點，不敢爭取應有的權益。

? ? ? ? 4.做事缺乏自信，唯唯諾諾小心翼翼，習慣性拖延、懶惰。

? ? ? ? 5.內(nèi)心敏感脆弱，性格孤僻，很在意別人對自己的感受和評價……

? ? ? ? 這些現(xiàn)像就是心理學上所說的：內(nèi)在小孩。它正在向你呼救，渴求被你關心愛護。

? ? ? 我們每個人的內(nèi)心深處，都住著一個長不大的小孩。不管在童年，還是成年后，當它得不到關心、愛護與療愈時，它就會變成我們失控的情緒。

? ? ? 我們?nèi)绻麩o視我們內(nèi)在的小孩，越是壓抑它，它就會更沮喪和抗爭，影響著我們的情緒、性格、愛情婚姻和工作。

? ? ? ? 因為，內(nèi)在小孩的需求得不到滿足、情緒得不到釋放、價值觀得不到肯定，她就會一直蹲在那里哭泣，停止成長。并將這些演變成你性格里的不理性，不成熟，脆弱敏感……

? ? ? ? 內(nèi)在小孩就如同我們?nèi)松就暗淖疃贪?，它如果不長大，我們再努力也無法成長。只有內(nèi)在小孩被看見、被療愈，并且與我們一同快樂健康地成長，我們的內(nèi)心才能真正成長，才能真正感到快樂。