生活中有許多人看起來忙忙碌碌，跑東跑西的四處奔波，和朋友/同事有說有笑，有吃有喝的。然而一問今天的結(jié)果只能嘆息:哎！今天又沒有成績。然后第二天依然如此反復(fù)，后面的第三天，第四天，第五天。。。。。。第三十天 甚至更長時(shí)間都只是復(fù)制了第一天的生活。最后一年下來只剩感嘆:錢難掙，屎難吃
其實(shí)造成這一切都是自己的原因: 沒有計(jì)劃
沒有反思總結(jié)? 沒有目標(biāo)? 不夠?qū)Ｗ?/b>
注意力不夠集中? 執(zhí)行力太差
1? 目標(biāo)
目標(biāo)就像人生的指路燈，是指引我們前進(jìn)的方向。
沒有目標(biāo)就像黑夜開車，不知道終點(diǎn)在哪里。
我們每個(gè)人的目標(biāo)不一樣有的想要明年買車，有的想要三個(gè)月考到駕照，還有的計(jì)劃5年內(nèi)買房，甚至有的希望當(dāng)上領(lǐng)導(dǎo)，更有甚者希望財(cái)富自由。
可是有多少人因?yàn)檫@些話忘記了目標(biāo)，動搖了心志:
就你那樣能當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)！
就咱這點(diǎn)工資，還五年內(nèi)買房！
財(cái)富自由別做夢啦，洗洗睡吧！
只要有方法，這些目標(biāo)都可以實(shí)現(xiàn)，沒必要活在別人的眼里，死在別人的嘴里
首先對目標(biāo)分類:? 你的目標(biāo)需要多久可以完成，每天做哪些事能和你的目標(biāo)拉進(jìn)距離，今天所做的事和目標(biāo)有關(guān)嗎？
2? 完成目標(biāo)需要計(jì)劃
將目標(biāo)分到年:我的目標(biāo)需要幾年完成？
然后再將年分成月:? 這個(gè)月需要做些什么？下個(gè)月需要怎么提升！
再將月計(jì)劃分到每天:? 我每天需要做什么？做多少才能離目標(biāo)更近？
如果計(jì)劃出現(xiàn)了差錯(cuò)該如何應(yīng)對？
以上總總都需要在計(jì)劃清單里面。
4? 立即行動，沒有借口
有了目標(biāo)和計(jì)劃，就需要行動了，要是不行動那目標(biāo)再好，計(jì)劃再周覓 那就是做夢。
別用為沒時(shí)間，沒精力，沒能力找借口
每天下班后的兩個(gè)小時(shí) 就是時(shí)間，
每天刷抖音，聊天，逛淘寶，玩游戲的怎么就那么多時(shí)間和精力呢？
有了目標(biāo)而不行動，就別怪別人打擊你了，是你自找的: 因?yàn)槊刻於荚谥貜?fù)，沒有意義，這樣目標(biāo)怎么可能實(shí)現(xiàn)。
5? 復(fù)盤? 反思與總結(jié)
所謂復(fù)盤，就是在頭腦中對過去所做的事情重新“過”一遍。它通過對過去的思維和行為進(jìn)行回顧、反思和探究，找出原因，找到規(guī)律，從而指導(dǎo)我們解決問題，幫助我們提升能力。
復(fù)盤就是將當(dāng)天所做的事情在思考，回憶一下，思考哪里做的好，哪里不好需要改正，同樣的錯(cuò)誤明天別再犯了，
找到?jīng)]有做好了原因，然后解決它
做的好的繼續(xù)保持，但是也不能焦躁，想想為什么能做好？
柳傳志說：“通過復(fù)盤總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，尤其是失敗的事情要認(rèn)真，不給自己留任何情面地把這個(gè)事想清楚，把事情想明白，然后就可以謀定而后動了。”
復(fù)盤的過程中，你發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)自欺的苗頭的時(shí)候，就可以對自己說，現(xiàn)在是處于學(xué)習(xí)區(qū)域中，看到問題和錯(cuò)誤沒有任何風(fēng)險(xiǎn)，自我美化完全沒有必要。
我們要有勝心，勝是勝己。要去挑戰(zhàn)自己的潛能，讓自己不斷提升，到達(dá)更高的境界。
不要有勝心，是說不要總想著勝過別人
6? 專注? 集中注意力
生活中常常有這樣的問題:? 正在安靜的寫文章或者看書，結(jié)果“叮咚”一聲響，一看是朋友發(fā)來微信找你聊天，這就放下了書或者正在寫的文章，跑去聊天去了，結(jié)果半個(gè)小時(shí)，一個(gè)小時(shí)過去還沒聊完。。。。。。
等到聊完天，還在回味聊天帶來的驚喜，就忘了了還在看書，忘了剛才看到的內(nèi)容，對于寫文章也沒有靈感了。然后就將此事放下。。。。。。
這樣的結(jié)果只能導(dǎo)致目標(biāo)不能完成或者拖延完成，可是能拖多久呢，今天拖延了，明天不就任務(wù)加重了嗎？這只是注意力不集中的一種。
還有一種注意力不集中就是:看著別人耍秀，自己在那鼓掌叫好，卻忘記了這件事和你有沒有關(guān)系，對你完成目標(biāo)有沒有幫助。
生活中就有這樣的事:某人建立了一個(gè)社群，分享的知識很受喜歡，然后就跑去和群友聊天去了。
還有誰誰誰發(fā)了條朋友圈，哪個(gè)群發(fā)紅包啦，就有跑去點(diǎn)贊聊天，搶紅包去了。
結(jié)果又是幾個(gè)小時(shí)過去了，自己玩的很嗨，而關(guān)于自己目標(biāo)的事一件也沒做。
關(guān)于集中注意力最好的做法就是:不要做與目標(biāo)無關(guān)的事，專注自己的目標(biāo)，專注自己的結(jié)果。先將自己要做的事做完再干別的。
專注當(dāng)下? 聚焦結(jié)果? 只做有結(jié)果的事
8? 虛心請教? 不恥下問
要是你身邊都有比自己成功，事情比自己做的好的人。請不要自卑，不要?dú)怵H，大膽的鏈接他，像他請教學(xué)習(xí)，模仿借鑒他成功的方法，像他學(xué)習(xí)，他可以的那么你也可以。
有的朋友總是自認(rèn)為:別人這么優(yōu)秀，怎么可能幫你！有問題總想著自己解決，而不愿意麻煩別人！
殊不知這樣越容易迷茫，容易走彎路，最后放棄目標(biāo)。
其實(shí)有些事，你不說別人也不知道啊，別人不知道還怎么幫你，想要?jiǎng)e人拉你一把，也要把手伸出來呀。
不嘗試永遠(yuǎn)沒有機(jī)會，嘗試一下還是有機(jī)會的
試錯(cuò)的成本不高，錯(cuò)過的成本很高
9? 刻意練習(xí)
好的結(jié)果不是一次就能得到的，再好的方法或者技能不會說是只聽人講一遍就可以運(yùn)用的。
這就需要大量的時(shí)間去練習(xí)，練習(xí)的時(shí)候一定要注意到所學(xué)內(nèi)容的每一個(gè)細(xì)節(jié)，不要害怕出錯(cuò)，只要不犯同樣的錯(cuò)誤就是進(jìn)步。
刻意練習(xí)包含反饋，以及為應(yīng)對那些反饋而進(jìn)行調(diào)整的努力。在練習(xí)過程的早起，大量的反饋來自導(dǎo)師或教練，他們將監(jiān)測學(xué)生的進(jìn)步，指出存在的問題，并且提供解決這些問題的方法。
最后想要達(dá)到什么樣的結(jié)果 ，只要找準(zhǔn)方向，找到方法，然后堅(jiān)決執(zhí)行，不為失敗找借口，只為成功找方法，只關(guān)注自己的目標(biāo)，不留退路，其他的聲音讓它隨風(fēng)去吧。
我是正在蛻變的陳樂
專注個(gè)人成長
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