姓名：楊忠誠(chéng)
公司：慧友冠源科技&272期六項(xiàng)精進(jìn)努力二組&廣東盛和塾稻牙二組
【日精進(jìn)打卡第71天】'
【知～學(xué)習(xí)】
早晨誦讀：
《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱5遍共397遍
《六項(xiàng)精進(jìn)通篇》1遍 共39遍
《大學(xué)》5遍 共311遍
誦讀《懺悔文》，誦讀《心經(jīng)》
學(xué)習(xí)：《活法》第三章【磨練靈魂、提升心志”第12節(jié)“將釋迦的六波羅密銘刻于心” ?！谛薹鸬牡缆飞希咏_(kāi)悟的境地，就要實(shí)行“六波羅蜜”，這是菩薩道，是磨練心志、凈化靈魂不可缺少的修行，有如下六項(xiàng)：
1、布施：具備為世人為社會(huì)的利他之心。先人后己，關(guān)愛(ài)別人，報(bào)著這種意識(shí)度過(guò)人生，這一點(diǎn)非常重要。所謂布施，本來(lái)的意思是施舍。即使付出自我犧牲，也要為今人盡力。沒(méi)有能力這么做，也要具備這樣一顆與人為善的心。心中充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)他人的善念，人就能提升自己的心性。
2、持戒：這一條強(qiáng)調(diào)遵守戒律的重要性，作為人不可為的惡行必須戒除。前文提到，人抱有種種煩惱，很難擺脫“貪、嗔、癡”這三毒的糾纏。正因?yàn)槿绱?，必須著力抑制這類(lèi)煩惱，抑制好自己的言行。不要貪心，不要猜忌，不要嫉妒，不要憎恨。。。。。。抑制上述欲望和煩惱，就是持戒。
3、精進(jìn)：無(wú)論做什么事都要全神貫注，全力以赴，就是要努力。但這種努力，必須做到不亞于任何人的程度。才能提升心性，磨礪人格。古今東西所有偉人概莫能外。
4、忍辱：不屈服于苦難，忍得住痛楚。人生本來(lái)就是波瀾萬(wàn)丈，我們活在這世上，會(huì)遭遇各種艱難困苦，但是絕不能被他們擊垮，絕不能逃避，硬著頭皮頂住，努力做好該做的事。這就能鍛煉我們的意志，提升我們的人格。
5、禪定：浮躁的社會(huì)，緊張的工作，快速的節(jié)奏，在這樣的氛圍中，往往無(wú)暇深入思考問(wèn)題。但這因?yàn)槿绱?，至少每天一次，我們要靜下心來(lái)，集中精神，直視自我，將動(dòng)搖之心鎮(zhèn)定下來(lái)。不必打坐，也不必冥想，在忙碌中，騰出片刻工夫，靜心養(yǎng)性。這一點(diǎn)非常重要。
6、智慧：實(shí)行上述布施、持戒、精進(jìn)、忍辱、禪定五項(xiàng)修煉，就可以理解宇宙的“智慧”，就是達(dá)到開(kāi)悟的境界。到那時(shí)就能夠接近主宰天地自然的根本規(guī)律，即宇宙的真理，換句話(huà)說(shuō)，就是接近釋迦所說(shuō)的智慧。
【六項(xiàng)精進(jìn)踐行】
1.付出不亞于任何人的努力（5分）
1）健康：步行8000步——未達(dá)標(biāo)6800步；
? ? ? ? ? ? ? ? 站樁——黃庭禪站樁（內(nèi)心禪站椿）30分鐘，今天是第32天。觀(guān)照自己內(nèi)心的所有感受，在情緒涌動(dòng)的當(dāng)下，覺(jué)知安寧與自在的能力，覺(jué)知所有浮躁的反應(yīng)，讓流汗淋漓盡致的揮灑，發(fā)生便是恩典，都是給你加持能量來(lái)的。給自己選擇每天能堅(jiān)持站樁30分鐘點(diǎn)贊，為自己加油！
2）今天接待客戶(hù)：雷總，安霸陳總，盡快提供新板PCB.。
3）下午組織敬老關(guān)愛(ài)活動(dòng)與博商精英隊(duì)9月例會(huì)。
感謝八十八歲陳老爺子饋贈(zèng)親手畫(huà)的“金雞報(bào)春”扇。
2.要謙虛不要驕傲（7分）
向臺(tái)灣客戶(hù)陳先生學(xué)習(xí)汽車(chē)電子的經(jīng)驗(yàn)。
3.要每天反?。?分）
向八十二歲王老爺子討得“養(yǎng)老新觀(guān)念”。
4.活著就要感謝（7分）
感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝兄長(zhǎng)大嫂關(guān)愛(ài)孝敬母親；感謝愛(ài)人對(duì)女兒的教導(dǎo)及家庭的付出;感謝盛和塾所有的同修者，互相激勵(lì)與精進(jìn)；感謝慧友公司所有辛苦付出的同事們！感謝博商精英服務(wù)隊(duì)所有付出的獅兄獅姐們！感謝羅湖福利中心的爺爺奶奶們及付出的工作人員給予學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
感恩上蒼的恩賜！
5.積善行思利他（6分）
日積一善。
6.沒(méi)有感性的煩惱（7分）
【發(fā)愿】
發(fā)愿為慧友的家人們創(chuàng)造物質(zhì)與精神兩方面的幸福!都能成為合伙人!
發(fā)愿為自己家人創(chuàng)造快樂(lè)健康幸福的大家庭。
引領(lǐng)身邊人學(xué)習(xí)稻盛哲學(xué)，提高心性，成長(zhǎng)自我。
發(fā)愿為有需要幫助的人奉獻(xiàn)自己的正能量及社會(huì)責(zé)任！
【打卡始于20170714，持續(xù)打卡于20170922】
