身為一個(gè)母親，我非常理解孩子感冒難受時(shí)父母焦慮愧疚的心情。孩子的每一聲咳嗽，就像一把無(wú)形的刀在媽媽的心口戳一刀，聲聲入心入肺，恨不得能替孩子受著。如果這時(shí)候，不給孩子用藥，家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得很愧疚，甚至?xí)艿脚渑己妥孑叺闹肛?zé)。

但是，真正對(duì)自己孩子負(fù)責(zé)的家長(zhǎng)不是舍得花錢(qián)給孩子買(mǎi)藥的人，而是舍得為孩子學(xué)習(xí)科學(xué)育兒知識(shí)的人。

科學(xué)育兒

2008年10月，美國(guó)FDA（美國(guó)食品和藥物管理局）建議4歲以下的孩子不應(yīng)使用非處方感冒咳嗽藥物。4到6歲的孩子，除非有醫(yī)生推薦，否則也不應(yīng)該使用這類藥物。6歲以上，使用這類OTC藥物是安全的，但一定要按照包裝上的劑量服用。當(dāng)然，不建議重復(fù)使用含有相同成份的感冒藥物，以免藥物過(guò)量。

有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子感冒時(shí)吃藥越多，效果越快越好的想法是大大錯(cuò)誤的。

小孩用藥

因?yàn)閷?duì)于6歲以下孩子來(lái)說(shuō)，感冒和咳嗽藥物既不能讓感冒好得快一些，也不能預(yù)防家長(zhǎng)擔(dān)心的肺炎等并發(fā)癥，就是宣稱的改善咳嗽、鼻塞、流涕這些癥狀的效果也差得可憐。?

非處方的感冒藥和咳嗽藥是全世界用得最多的藥物，種類有幾百種。這些藥物的成份和含量各有不同，但用于治療兒童上呼吸道感染都沒(méi)有被證實(shí)有確切的效果，反而常常發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致6歲以下孩子出現(xiàn)明顯的副作用，因此很多權(quán)威機(jī)構(gòu)都建議兒童不要使用感冒藥和咳嗽藥。這些機(jī)構(gòu)包括美國(guó)FDA、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)、英國(guó)藥品及保健品管理署和加拿大衛(wèi)生部等等。

還記得央視播放的一則“兒童用藥”的公益廣告，令人淚奔。廣告中，五歲小浠諾說(shuō)：

3年前我發(fā)高燒用藥不當(dāng)后，我的聽(tīng)力越來(lái)越弱，我知道聲音都在我身邊，我很努力聽(tīng)，不過(guò)就是聽(tīng)不到。

兒童用藥

病急亂投醫(yī)，為了盡快治好孩子的感冒，家長(zhǎng)亂用感冒藥導(dǎo)致孩子耳聾的很多，很多。

據(jù)調(diào)查顯示，我國(guó)每年約3萬(wàn)兒童因用藥不當(dāng)致聾，每年約20萬(wàn)人因用藥不當(dāng)致死。

其實(shí)，從側(cè)面也反映出我國(guó)兒童藥物短缺的問(wèn)題。

根據(jù)國(guó)家食藥監(jiān)總局南方醫(yī)藥經(jīng)濟(jì)研究所等發(fā)布《2016年兒童用藥安全調(diào)查報(bào)告白皮書(shū)》數(shù)據(jù)顯示，截至2016年6月，在176652條國(guó)產(chǎn)藥品批文中，僅有3517條為專用于兒童的藥品，占比僅為2%。從品種來(lái)看，3500多個(gè)常規(guī)藥品中，兒童專用品種只有60多種。

亂用藥

長(zhǎng)期以來(lái)，由于兒童專用藥不足，很多患兒在服藥時(shí)都被當(dāng)成“縮小版的成人”對(duì)待。

成年人的藥品，兒童是不能服用的，并不是縮小用量，就覺(jué)得兒童就可以服用了。

兒童機(jī)體尚未發(fā)育成熟，全身組織和器官均處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，功能不完善。相比成人，藥物在兒童體內(nèi)不能充分代謝，容易引起毒副作用；兒童腎臟功能發(fā)育不全，消除藥物能力較差。藥物在成人身上的輕微副作用，在小兒身上可能就是毒性反應(yīng)。

真的，家長(zhǎng)們，不要再給孩子亂用感冒藥了。也許，你會(huì)感到困惑，寶寶感冒了不吃藥物還能怎么辦？

其實(shí)，對(duì)于孩子普通的感冒咳嗽，我們有非常多的家庭應(yīng)對(duì)方法。以下建議來(lái)自美國(guó)兒科學(xué)會(huì)。

好的家庭護(hù)理與措施，不需要花費(fèi)很多，有時(shí)候就可以達(dá)到與使用OTC藥物一樣的效果，而且又安全又便利。下面介紹一些有效、實(shí)操性強(qiáng)的家庭護(hù)理方法：

1.鼻涕，鼻塞怎么辦？

流鼻涕，鼻塞時(shí)，孩子的呼吸會(huì)變重。這時(shí)可以使用鼻洗滌劑，如生理海水鼻噴劑。先用生理海水鼻噴霧噴入孩子的鼻腔，稀釋鼻腔分泌物或軟化鼻痂，再擤一下鼻子，鼻涕或者鼻痂就會(huì)自己流出來(lái)，這樣就能緩解流涕癥狀，讓鼻腔自由呼吸。

注意：沒(méi)有藥物能消除或清除干粘膿稠的鼻涕。

鼻炎噴霧

2、咳嗽怎么辦？

咳嗽時(shí)我們可以用自制的咳嗽藥水。

對(duì)于3個(gè)月到1歲的小寶寶：我們可以給寶寶溫暖、滋潤(rùn)的液體（如溫水、蘋(píng)果汁。小月齡就母乳）。每次劑量為1~3茶匙（5~15毫升），每天4次。1歲以下的孩子不能使用蜂蜜水，因?yàn)樗赡軙?huì)導(dǎo)致嬰兒肉毒梭菌中毒。3月以下的寶寶咳嗽應(yīng)該即時(shí)看醫(yī)生。

1歲以上的兒童：可以使用蜂蜜，必要時(shí)每次?1茶匙(2 - 5毫升)。蜂蜜可以稀釋分泌物和緩解咳嗽癥狀。（如果沒(méi)有蜂蜜，也可以使用玉米糖漿）。最近的研究表明，蜂蜜可以減少夜間咳嗽的頻率和嚴(yán)重程度，有時(shí)候甚至比藥店的咳嗽糖漿更有效。

2歲以上的兒童：在胸部和頸部（在喉嚨上方）的皮膚上涂抹一層厚厚的薄荷。就像所有的藥物一樣，一旦你把藥放在你的孩子身上，把它放在孩子們夠不到的地方。

6歲以上兒童：使用咳嗽藥物緩解刺激性咳嗽。

痙攣性咳嗽：可以讓孩子在淋浴房吸入溫暖的水霧幫助緩解癥狀。

孩子咳嗽

3.保證充足的水分

幫助你的孩子補(bǔ)充足夠的水份和液體。充分的水份可以稀釋分泌物，幫助孩子更利于排痰和鼻涕。

多喝水

4.房間保持合適的濕度

如果家里空氣干燥，那就使用加濕器。潮濕的空氣使我們的氣道濕潤(rùn)，幫助孩子鼻涕和痰液潤(rùn)滑容易排出。如果沒(méi)有加濕器，淋浴時(shí)的溫潤(rùn)的水霧也有助于增加空氣的濕度。

保持適宜的濕度

5、治療并不總是必要的。

如果孩子的感冒癥狀并沒(méi)有困擾到孩子，沒(méi)有影響到孩子的吃喝拉撒睡，那么藥物和家庭的護(hù)理措施可能并不需要。很多孩子感冒時(shí)，雖然有一些流涕、咳嗽的癥狀，但是孩子食欲好、照常玩、睡得安穩(wěn)，就沒(méi)關(guān)系，不用特別干預(yù)，密切觀察就好了。

只有當(dāng)感冒癥狀確實(shí)困擾到孩子、引起孩子不舒服時(shí)才需要針對(duì)感冒癥狀采取一些治療措施，如孩子活躍度，。

以上建議均來(lái)自美國(guó)兒科學(xué)會(huì)，僅供大家參考。感冒也可能帶來(lái)一系列的并發(fā)癥，當(dāng)遇家長(zhǎng)無(wú)法判斷的情況或者孩子精神狀態(tài)不好時(shí)請(qǐng)即時(shí)就醫(yī)。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議原文鏈接：https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx