? ? ? 朋友最近跳槽，選擇了自己熱愛的職業(yè)，但從事喜愛的工作，并不如自己想像得那樣一帆風(fēng)順。未來的路在哪里？好像有個(gè)目標(biāo)，卻又有點(diǎn)模糊和渺茫。我也在問自己，是不是真的能堅(jiān)持自己想要的方向。

? ? 《論語·季氏》曰：“生而知之者，上也；學(xué)而知之者，次也；困而學(xué)之，又其次也；困而不學(xué)，民斯為下矣?！焙芏鄬W(xué)習(xí)心理學(xué)的朋友，都是遇到困難才來學(xué)習(xí)，放棄改造別人的夢想，首先從自身尋找解決問題的方法。可是，從理論到實(shí)踐，卻仍有很長一段路要走。

? ? 從熱愛心理學(xué)到學(xué)以致用，需要在生活中去操練。相比以前，多了一雙內(nèi)在的眼，可以敏銳地分析原因，并看到真相。而有些人出于一顆善良的發(fā)心，在療愈自己的同時(shí)，還想要幫助和自己一樣困惑的人?？墒钦嬲涞綄?shí)處，不僅需要你擁有穩(wěn)定的情緒和豐富的經(jīng)驗(yàn)，還需要他人的配合和理解。不僅需要與來訪者建立良好關(guān)系，還要照常處理日常的各類瑣事。

? ? 療愈和改變，從來都是心理咨詢里最激動(dòng)人心，見證奇跡的時(shí)刻。就像冰山一角，我們看到的只是表面很少的一部分，而在此之前大量的沉淀與積累，卻藏在深處。沒有日常生活中的實(shí)修，沒有借助所謂功利的商業(yè)性推動(dòng)，沒有人員和物質(zhì)的儲(chǔ)備，就沒有心靈療愈和改變的空間。

? ? ? 或許，心理學(xué)龐大的理論體系，是指導(dǎo)我們參與實(shí)踐的堅(jiān)強(qiáng)后盾，卻不是終極的避風(fēng)港。學(xué)習(xí)與實(shí)踐并不只是打坐、禪定、內(nèi)觀之類，而是在每天的三餐起居、工作生活里覺察，在每次溝通、每次沉默里獨(dú)白，在每個(gè)眼神、每個(gè)微笑里讀心。

? ? ? 真正的避風(fēng)港，不是理論，不是感情，不是人，不是物，而是你內(nèi)心深處對自己的愛與接納。如果你是一棵向上生長的大樹，你的經(jīng)歷就是養(yǎng)分，你的感情就是枝葉，你的氣度就是果實(shí)，而你那顆弘毅寬厚的心，才是深深鏈接大地的根。

? ? 左手現(xiàn)實(shí)，右手空靈，帶著這樣的發(fā)心，在黑暗的絕壁上大聲地放歌，在薄情的世界里深情地修行。世上沒有絕對安全的避風(fēng)港，只有不肯快樂的人；也沒有絕對快樂的人，只有不甘寂寞的心。