網(wǎng)上有這樣一個(gè)問題：“在你的印象中，對(duì)哪個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的記憶最深刻？”

點(diǎn)贊最高的回答是：“以前以為自由就是想做什么就做什么，后來發(fā)現(xiàn)，自律者才會(huì)有自由?！?/p>

每一個(gè)不自律的行為，都會(huì)給人帶來更大的痛苦。要做自己生活的主人，就要靠自律。

什么是自律？其實(shí)就是將這2件事做到極致。

01? ?做不喜歡但應(yīng)該做的事情

在我們的身上，強(qiáng)大的惰性與巨大的潛力一直是共存的。在沒有壓力的情況下，人往往會(huì)變得懶散，做事拖拖拉拉、得過且過。有了一定的壓力后，我們開始不斷朝向一個(gè)目標(biāo)努力，潛力才會(huì)被激發(fā)出來。

所以，要做到自律，不妨每天去做一點(diǎn)自己心里并不愿意做但對(duì)自己有益的事情，以此來磨礪、調(diào)控自己的心性。久而久之，你便不再會(huì)為那些真正需要你完成的事而感到痛苦，自律就會(huì)變成一種習(xí)慣。

越有用的事情，做起來往往越不舒服。我們必須對(duì)自己有所要求，付出比別人更多的努力，在一次次磨礪中，才能慢慢清除掉自己的壞習(xí)慣，將自身潛在的才華和智慧發(fā)揮得淋漓盡致。

多做不喜歡但應(yīng)該做的事情，你會(huì)有意想不到的收獲。

02? ?不去做喜歡但不應(yīng)該做的事情

一個(gè)人所能達(dá)到的最終的高度，往往取決于對(duì)自我要求的高度。人需要有一顆檢討自己的心，才能約束自己；能夠約束自己的人，才能最終成就自己。

其實(shí)大家都知道自律的重要性，但現(xiàn)實(shí)中卻只有一部分人能做到，這是為什么呢？因?yàn)樽月梢馕吨惚仨氂兴艞墶?/p>

想要保持完美的體型、擁有健康的身體，就需要和垃圾食品說再見，就必須堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身；想要學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，就不能總是半夜三更打游戲，就需要花大量時(shí)間研究學(xué)習(xí)。對(duì)自我有高要求，并嚴(yán)格去做，正是最好的自律。

其實(shí)，自律和不自律，都會(huì)吃苦。不同的是，自律的苦會(huì)讓人生越來越甜。

用對(duì)方法，便能讓自律成為一種生活習(xí)慣，達(dá)到“從心所欲不逾矩”的境界。

我們共勉！