豐盛之法貫穿整個宇宙，卻不會流經(jīng)以匱乏為信念的通道。

——保羅.扎特

今天，陪伴是送給時間最好的禮物。

①上午，跟隨孩子班級走進養(yǎng)老院。一張張慈祥的臉龐，在童言童語中綻開笑容，那瞬間的溫暖，足以融化一切。

陪伴，是跨越兩代人的真誠問候。

②下午，響應姐姐的號召，陪自家“70后”的老媽。出門賞花，這一路爬坡上坎，她毫不遜色，12000步+，說跟沒事一樣。

祝福所有長輩，永遠熱活，永不言老。

③因為媽媽平日有買羊奶粉，鏈接到也關(guān)注過心理學的黃姐?；ゼ游⑿?，感受到了她的坦誠和對我專業(yè)的信任，她希望通過我?guī)椭嵘€(wěn)定度和耐受度。當然，她其實已經(jīng)非常優(yōu)秀了，帶領(lǐng)千人團隊。嗯，能用專業(yè)成人達己，這是愉悅的。

附：今日心理平臺輸出

“人生沒有意義感，怎么辦？”

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這種感覺我曾非常熟悉：每天早上醒來，第一反應是——又要過一天了。

吃飯，工作，刷手機，睡覺。沒什么不好，也沒什么好。那不是痛苦，是……沒感覺。

后來我慢慢發(fā)現(xiàn)一件事：我一直活在一個“應該”的世界里。

應該好好學習，應該找份穩(wěn)定工作，應該結(jié)婚生子……

這些“應該”是誰的？是父母的，是社會的。但沒有一個，是我問過自己“我想要”的。

心理學里有個詞叫“自我同一性”。翻譯成人話：你知道自己是誰，想要什么，并且愿意為那個“想要”負責。

如果一直是“應該”在活，那個“我”根本沒出場。沒出場，當然沒感覺。

后來我開始做一件事：多問自己“我想要什么”，然后真的去做。周末不想見人，就一個人待著，看書，發(fā)呆。

慢慢地，那個“沒感覺”的殼裂了一條縫，透進來一點東西，叫“我”。

如今，這個我正穩(wěn)穩(wěn)地走在陪伴他人去認清自我的路上。

心懷感恩，這是生命影響生命。