秋天到來很多人容易感冒，初秋天氣干燥、早晚溫差大容易引起“秋燥”，秋燥總結(jié)下來有三大特點
一、燥邪容易損傷肺臟；容易引起燥咳、口干咽痛、咳嗽少痰、身體發(fā)熱等
二、燥邪克伐肝氣；容易引起引起女性內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)失調(diào)、失眠、情緒波動等
三、秋燥容易滯澀氣機；容易引起小腹脹滿、氣機阻滯、血行不暢等
出現(xiàn)病癥時應(yīng)控制飲食，90％的寶寶生病前會有陰虛或積食的情況出現(xiàn)；陰虛的表現(xiàn)為：紅眼帶、舌頭紅沒有舌苔、手腳心潮熱
風(fēng)寒感冒
癥狀為：惡寒、發(fā)熱無汗、頭痛、四肢酸痛、鼻塞、流清鼻涕、舌苔薄白；治療宜辛溫解表
感冒灸——大椎穴（無咳）
咳嗽灸——身柱穴（有咳）
艾針灸
鼻塞——印堂穴、迎香穴
干咳——孔最穴（清熱止血、潤肺理氣）
頭痛——風(fēng)池穴、太陽穴
久咳無力——足三里（調(diào)理脾胃、補中益氣、扶正祛邪）
風(fēng)熱感冒
癥狀為：咳嗽、喉部鮮紅作痛、口干欲飲、舌苔微黃、發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色；宜辛涼解表、清熱解毒
艾針灸
大椎穴——解熱解表
身柱穴——治療咳嗽、氣喘、感冒、身熱頭痛
肺俞穴——散發(fā)肺部熱氣
膻中穴＋豐隆穴——止咳化痰、健脾
感冒期間,無論風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,都應(yīng)該忌吃一切滋補、油膩、酸澀類的食物。
如豬肉、鴨肉、雞肉、羊肉、糯米飯、黃芪、麥冬、人參、胎盤、阿膠、各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
風(fēng)寒感冒不能吃什么？
風(fēng)寒感冒者還應(yīng)忌食寒涼食品。
如柿子、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海等。
天氣寒冷，孩子很容易受涼，最近的風(fēng)寒感冒也越來越多...
不打針、不吃藥的綠色醫(yī)療?食療對治療和預(yù)防感冒都很有用喲！
最后祝大家身體健康??
