一把，走進(jìn)大自然，

一花，一葉，一抹香，

鳥(niǎo)鳴，蟲(chóng)叫，蝶翩躚，

山路，林蔭，泉潺潺，

深呼吸，靜聆聽(tīng)，

雙臂打開(kāi)身舒展；

一把，修行慈心禪；

愿我健康，

愿我平靜，

愿我善待自己；

愿你健康，

愿你平靜，

愿你易度余生；

愿你我，

接納生活的真實(shí)；

一把，看清平凡和樸素，

于滄海，你我只是一粟，

于宇宙，萬(wàn)物皆為塵埃，

不必問(wèn)，為什么是我？

太陽(yáng)下原沒(méi)有新鮮事，

人性共通，萬(wàn)萬(wàn)千千；

一把，追尋人生真諦，

吃飽穿暖后的第一問(wèn)，

我是誰(shuí)？從哪來(lái)？

我為什么而活？

成長(zhǎng)的路很長(zhǎng)，通往未知，

尋找的路很短，回到童年～