我是家中獨子,母親十年前生病過世,我大學畢業(yè)后就一直在外地打拼,父親獨自一人住在十八線小縣城,前幾年,小縣城刮了一陣“老年俱樂部”之風,每天邀請這些老年人去聽課,講養(yǎng)生知識,免費做各種體檢,送各種產(chǎn)品免費回家體驗。由于母親的緣故,父親特別注意保養(yǎng)身體。
今年過年回老家,老家的房子儼然成了一個“老年保健品倉庫”:各種鈣片、羊奶粉,保健杯,保健油,保健飲水機......我發(fā)現(xiàn)很多東西查不到產(chǎn)品信息,我仿佛看到了那些俱樂部工作人員一邊數(shù)錢,一邊笑著說:“老人的錢真好掙”的情景。于是我對父親說:“爸,你要買這些東西,告訴我,我給你買正規(guī)渠道的商品寄回家里來,你別去那些俱樂部花這個冤枉錢!”
父親聽完我的話,竟然勃然大怒:“我有花你的錢嗎?我自己花自己的退休工資買些保持身體健康的東西,要你在這里啰嗦什么啊!”說完,嘟嘟囔囔地去廚房了,留下我一個人在那里郁悶:“我這是說錯什么了,踩到尾巴了嗎?”
是什么讓一次原以為是為對方好的對話變成“不歡而散”?對摯友,對閨蜜,對親人,有時看著對方深陷局中,想給予幫助,想伸出援手,想給出建議,但話一出口,發(fā)現(xiàn)最終換來一句“要你管”“關你什么事”。


最近在《三維表達術》一書中,發(fā)現(xiàn)一招,專治各種“要你管”。

這本書的作者曹茜,APEC會議志愿者特聘培訓師,外交部特聘演說專家,各大國有銀行、三桶油等國企的長年合作講師,長期致力于表達和溝通領域,課程內(nèi)容生動活潑。這本書主要介紹了在商務溝通和日常溝通,我們可以從三個維度升級自己的表達:邏輯說通即有理、情緒融通即有情、心門打通即有心,用了18節(jié)課,介紹了三個維度各六個技巧。
相比較其他表達書籍,它是從語言設計、情緒表達和溝通環(huán)境等方面,告訴讀者各種實操性,落地性極強的商務表達和日常表達技巧,讓人看了就會用,用了就有效。如果我們想掌握職場中不同情境的高效表達技術,這本書不容錯過。
讓我們來看看這個專治“要你管”的四個步驟:
面對這種暴力抵抗的說話對象,你可以運用以下四步去溝通:了解想法、觀點確認、再次表述及正向引導。我們將通過行為方式模型的方法,幫助對方營造安全感,鼓勵對方道出行為動機。
從這一句話里,我們看到了這個四步溝通技巧可以使用在“面對暴力抵抗的說話對象”上,也就是,原本的對話環(huán)境非常平和,在給出對方一些建議、期望時,對方突然爆發(fā),對我們的建議期望有強烈地反應,這類事情多發(fā)于父母與孩子、情侶夫妻、閨蜜之間。
從字面上來看,這些步驟都很好理解,目的都是為了“營造鼓勵對方表達的安全對話場域”:
一、鼓勵表達:
通過各種友好的肢體語言和非語言信息,表現(xiàn)出對對方想法的興趣,并努力地鼓勵對方發(fā)表自己的觀點和想法。這樣的對話,以對方的表達為你的對話的起點,而不是一上來就強迫對方接受你的觀點,對方就不會迫于壓力而沉默或者反抗。
在此階段,適當運用一些鼓勵性地語言:
“我想聽聽你對這件事的看法”、
“你能跟我多講講嗎?”
“我很愿意多了解你的想法”
“你的意思是......”
“關于這件事,你可以再多說一點嗎?”
讓對方感受到你是真的想了解他內(nèi)心的想法,尊重他的想法。
比如我父親這件事,我一開始不去說教,而是對他說:“爸,你在那個老年俱樂部都聽到些什么養(yǎng)生的道理,你跟我講講唄?!钡雀赣H跟我描述老年俱樂部時,我會表現(xiàn)出認真感興趣地樣子,問:“那你們每次去聽課,送你們這么多服務,他們不是不賺錢嗎?你在多說說,他們每次都是怎么上課的?”
這么鼓勵父親表達,讓他說出自己對于這些產(chǎn)品購買的初衷,并且引導他去思考“老年俱樂部”的運作模式。
二、事實引導
有時第一步不奏效,對方還是不愿意開口,可以用這一步:說出自己觀察到的對方的言行、表情,以及言行所造成的客觀事實,鼓勵對方說出自己的真實想法。目的還是為了營造安全的對話場域,讓對方感覺到被關注、被尊重。
比如還是我父親的那個例子,如果他拒絕我的詢問,不愿接我的話,那么,我可以這么問:“爸,我發(fā)現(xiàn)家里有好多桶油,好多鈣片,你買這么多是因為便宜嗎?”通過這種“現(xiàn)象事實”誘使對方接話,表達自己的觀點。
三、知覺檢驗
當我們了解了對方的想法,也確認了對方的觀點,如果想進一步了解對方行為的深層原因,可以通過重復對方話語的方式,進一步營造更多的安全感,這里的“重復”不是機械地一字不漏地重復,而是用:“你剛剛說的是......,我的理解是.......,不知道我理解的對不對?”
在這里,我要提醒一下,上面三步都有一個共同的要求:無論是語言信息還是非語言信息,都必須表現(xiàn)出“冷靜”、“鎮(zhèn)定”。不能有攻擊性。
四、主動引導
對話到這里,對方的內(nèi)心想法,本質(zhì)原因你現(xiàn)在都了解了,現(xiàn)在就需要通過不停地描述對方的想法和行為方式之間的差異,讓對方了解到,他的行為并不符合他的想法,從而引導對方正視自己的行為,主動做出改變。你們會發(fā)現(xiàn),對話其實是從這里開始的。你想實現(xiàn)的對話目的也是在這里才能得以實現(xiàn)。
當我有了前面的三步鋪墊,我在這里可以問一些老年俱樂部營銷手段之內(nèi)的問題,讓父親去回想當時的情境,慢慢地讓他自己去覺察對方的手段就是誘使他多買產(chǎn)品,多消費,他自己也就會明白,自己上當了, 然后再給他提出買保健品的建議,就一勞永逸了。
所以,“要你管”、“關你什么事”的對話困境,起源還是我們自己,愛講道理、愛提建議,如果我們?yōu)閷崿F(xiàn)對話目的,先替對方建立安全感,在做一些引導鼓勵,讓對方自己得出答案,就不會再有這些“暴力反抗”的對話了。
文末小思考:

小紅有個閨蜜露露,最近幾個月談了個新男朋友,變化非常大,過去那種貴婦般的鞋子包包滿天飛的狀況再也沒有出現(xiàn)在朋友圈里了,現(xiàn)在省吃儉用。小紅了解到,露露的這個新男友是一位搞藝術的,沒有穩(wěn)定收入,還要露露接濟那種,小紅想跟她談一談這個“藝術男”的事情,如果你用今天的四步驟給小紅編一個勸說露露的劇本,讓她達到勸說露露仔細思考這段新戀情的對話目的,你將怎么編呢?