前段時間，相信大家都被彭于晏驚嘆到了，為什么，因?yàn)樗麕洶?八塊腹肌亮出來，萬千少女的春夢。

言歸正傳，他是一個十分自律的人。

一個十分自律的人是很強(qiáng)大的，不拖拉，說干什么就干什么，而且每件事完成的都非常好。就像我身邊有一個朋友，他早上起來慢跑，準(zhǔn)備早餐，我在玩手機(jī)。中午吃完飯，睡午覺放松一下自己，我在玩手機(jī)。晚上回到家收拾屋子，讀一讀書，關(guān)燈睡覺，我還在玩手機(jī)。他做事效率極高，每一個時間段都安排好了。

我是個刷著手機(jī)，想著事情還沒做完。去做事，想著午飯吃什么好，思緒萬千，導(dǎo)致每一件事都做不好的人。而我朋友不會，他會有一段時間專門工作，還有一小段放松時間，工作的時候會全心投入，不會想別的。放松的時候也不會想別的。所以他無論是做事效率，還是成績，那不能只用一個好形容啊!

我同時也在反思自己，為什么不自律，但是有時候早起早睡，給自己規(guī)劃作息表，只能堅(jiān)持一兩天。因?yàn)槲姨珣辛?其實(shí)，自律是一個習(xí)慣了，首先要堅(jiān)持，堅(jiān)持到一定時間，就成了習(xí)慣。眾所周知，習(xí)慣不做是很難受的。

自律的人，總是很優(yōu)秀啊!