嘉溫每日新格言110……??????


才華和財富

只是生命中附著的一部分,

而有一顆熱愛生活

并努力和保持一顆年輕的少女的心,

才是讓生命走下去的

最根本的快樂的源泉……? ???


秋日陽光甚好,穿過枝葉繁茂的樹林,透過來的強有力的光束,給人以蓬勃強大的生命力…… ??

剛跑完步,

來曬一曬本大小姐,

今日陽光豐盛,營養(yǎng)的周日早餐……?

有錢是一種境界,會生活是另一種境界,

二者不能同日而語? :


一天之計始于晨,而擅長做營養(yǎng)早餐,是我的強項:

早餐,一般我會吃幾顆板栗,

這樣會補腎,

會吃一些芋頭和雞蛋,因為他們是非常優(yōu)質(zhì)的植物蛋白,

會喝一罐蒙牛的37度的益生菌,

人的衰老是源于腸道內(nèi)益生菌的減少,

所以補充益生菌是抵抗衰老必不可少一部分,


或者喝一杯自制的酵素和金典的純牛奶,

但是牛奶最好在夜晚喝,

因為它比較陰寒,

在夜晚喝可以滋陰促進睡眠……?


同時會吃一些堅果和水果,

堅果里面含的維生素E,

會促進大腦的肽的分泌,

而水果則是抗衰老的維生素c

必不可少的一部分……?


同時,每天八杯優(yōu)質(zhì)的礦泉水

和適量的運動,

如果你能堅持,

其實你都會比同齡人健康和年輕很多了……?


但是生活是瑣碎的,我經(jīng)常提著大包小包的購物袋回家的時候,常會想:

哎呀,人活著為什么這么累呀,

要努力的打拼,

掙來錢還要一一把這些食物都買回家,

然后處理好做好,

還要能吃進去,還能拉出來,

還要清理很多垃圾丟出去,

人活著其實是一件很累人的事兒,


但是你不還是得努力的活著,不是嗎……?

既然活著,那就努力活的好一些吧,盡管生活很繁瑣累人,

我克拉瑪依的同桌姐姐曾經(jīng)說過:

人類,人類,人活著就得累,哈哈

那怎么辦,我們暫時又做不成神仙? ??


其實超級不愛做這些繁瑣的事,本大小姐是寫詩彈琴的人啦 ??

急需一個保姆,可是像我這樣四海為家的人,都不知道這個保姆照顧誰!

好吧,且行且珍惜,

聽著美麗的世界名曲,小提琴的音樂

享受當下美好的周未生話吧……?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020年11月7日

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