在各種信息鋪天蓋地轟炸我們的時候，該如何保護好最寶貴的財富——專注力？

印象中二十世紀初，我們想要從網(wǎng)上了解天下大事的話，只能安靜地坐到電腦面前，打開電腦，鏈接上互聯(lián)網(wǎng)，我們才能知道國內(nèi)國際發(fā)生的各種逸聞趣事。

而現(xiàn)在，在網(wǎng)絡無死角的覆蓋下，你只需有一部智能手機，便可以鏈接到世界各地，看身邊的陌生人制造的一些有趣視頻，看某個明星的生活橋段，看國際國內(nèi)的一些熱點問題（上至GJ領導人，下至黎明百姓），你想要看到什么，就能看到什么。

上網(wǎng)不再是特殊固定群體的專利，已經(jīng)普及到所有人了。你看，白發(fā)蒼蒼的老人拿著手機，眼睛盯著手中這塊小小的屏幕，一看就是整整一個上午，還說時間怎么這么快就過去了呢？還有那些剛剛蹣跚走路、牙牙學語的小孩兒，也拿著手機看得津津有味，不知道這些什么都不懂的幼童們，他們看懂了什么？

更別說中間群體了。

大家的時間、注意力被各種搞笑的、無厘頭的短視頻“偷走”了，在神不知鬼不覺中你的時間在眼皮底下偷偷溜走了，等到你反應過來的時候，時間已經(jīng)一去不返了。我們被外界各種沒有經(jīng)過證實的各種消息綁架著，整天為他們擔憂，為他們操心，更加焦慮，而我們自己的生活呢？還在原地踏步，財米有鹽姜醋茶成為我們的日常。

看過一些視頻，聽過一些課程，你也知道注意力是我們自己最寶貴的一筆財富，你也知道了要好好保護好自己的這筆財富，并想利用好這筆財富來學習一種或多種可以用來實現(xiàn)時間和財富自由的技能。

經(jīng)過多次的反復地思考，你決定“戒掉手機癮”，讓自己的注意力回到正常的軌道上來。試過多次，最終還是失敗了。

怎么辦？怎么辦？腦海里閃出無數(shù)個問號？

別著急！

想要打開眼前的這把鎖，不能只盯著鎖頭，要到別處去尋找鑰匙，只要找到這把鎖的鑰匙，門自然就能打開了。

那問題來了，鑰匙在哪里呢？肯定不再鎖邊上！到別處去找！

有一個問題要想明白：自己的人生目標是什么？你最終想要成為什么樣的人？注意這不是思想品德課！我們每個人活著都有自己的方向，你不可能像無頭的蒼蠅到處亂串。你活著最終的目的是想要什么？你可能會反問，我的祖輩、父母們沒有思考過這個問題，現(xiàn)在不照樣生活的好好的嘛？何苦要做這些無謂的思考呢？

只問一句，難道你想要自己的這一生也像父輩們那樣生活嗎？（因為我的祖輩父輩都是地地道道的農(nóng)民，他們可沒有像別的人那樣擁有雄厚的資產(chǎn)或者成為政界首腦）

既然自己不想過這樣的日子，好啊，那就給自己確定一個明確的方向。方向確定好之后，接下來就是擬定長期、中期、短期的目標。目標要具體，最好能具體到一些細節(jié)。

接下來就是根據(jù)自己的目標，擬定計劃，然后按照計劃執(zhí)行。

好，說道重要的問題了。在執(zhí)行我們的計劃的過程中，我們可以做這幾個基本的動作。

每天設定一個時間段為離線時間，這個離線時間就是自己專注于做自己事情的時間。怎么做到離線？把手機調(diào)成靜音，放置在距離自己很遠的房間里，待你事情完成后，在重新打開手機。同一時間只做同一事情！

還有一個方法，就是你要養(yǎng)成早睡早起的習慣。每天晚上十點鐘，不超過十一點，必須要休息，一定不能熬夜，一定不能熬夜！熬夜是身體健康最大的殺手，現(xiàn)在很多年紀輕輕的年輕人就發(fā)生心臟猝死，什么原因？就是熬夜?。。∷?，一定不能熬夜！

早起兩個小時，這個時間段完全屬于自己，此時，你就可以在這個完全屬于自己的時間段做自己的事情，或讀書、或?qū)懽鳎斈氵@樣做的時候，你會從中得到很大的樂趣的。很快，你就會很享受這個事情。

另外，將自己手機里那些沒有多大用處的APP一定要狠心卸載掉！你不卸掉它，它就會擊垮你！

這樣一來，你的寶貴財富就會慢慢地在你身上扎根。

最想要的自己也會慢慢形成。