為什么要輕裝上陣？什么叫輕裝上陣？怎樣可以做到輕裝上陣？

一、為什么要輕裝上陣：因?yàn)樯偌词嵌?/p>

我對(duì)少即是多的理解，是可以少的地方少，就是想要多的地方可以多。少即是多既是達(dá)成目標(biāo)的路徑，也是清醒生活的體現(xiàn)。

二、內(nèi)涵：對(duì)基本功的重視，簡(jiǎn)單有效的風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避，克制一些欲望，增加一些認(rèn)識(shí)

基本功是規(guī)律性的東西，回報(bào)穩(wěn)定，四兩撥千斤的機(jī)會(huì)不是常有，重視基本功即所謂“風(fēng)來鼓帆之前，勿忘劃槳”。

風(fēng)險(xiǎn)里最應(yīng)當(dāng)警惕的是利益、懶惰和虛榮，讓人迷失，失去能力，以假為真，話句話說，每個(gè)人最應(yīng)當(dāng)害怕的是自己。

我們想要奢侈，想要大吃大喝，想要權(quán)力，想要走捷徑，想要炫耀自己，都是自我獎(jiǎng)賞。適當(dāng)滿足，適時(shí)斗爭(zhēng)。

一個(gè)相信“唯一不變的只有變化”的人，在面對(duì)變化時(shí)如果想起并遵從這句話，或許就少了很多心理負(fù)擔(dān)。認(rèn)識(shí)上的事常常可以用認(rèn)識(shí)去解決，也最有效。

三、有意識(shí)地配置注意力就可以解決很多問題

舉例如“小口吃肉，大口吃屎”，吃肉吃屎都投入注意力，只不過吃肉時(shí)關(guān)注感受，吃屎時(shí)關(guān)注進(jìn)度。