眾所周知，魅力就像一瓶香水，能給他人帶來芳香的同時，讓你獲得尊重。當(dāng)然這也是讓你擺脫單身汪的不二利器。那么，男士如何吸引女性，女性如何展示自我的魅力？培訓(xùn)界的大咖博恩·崔西《魅力的力量》一書則為你揭示增加魅力的核心秘密。
001魅力的秘密
記住，有魅力的人都施人與樂，其樂無窮的。魅力的秘密就在于讓他人感到自我價值，如果你使他人感到自我價值越多，他們越覺得你是一個有魅力的人，就是這么簡單。這里有三種關(guān)鍵行為
1接受：給予他人最好的禮物就是“無條件地尊重”，也就是說，毫無保留地跟他們站在一起，不批評不挑刺，不諷刺不挖苦。這是魅力的第一步。
怎么樣才可以表達(dá)你的“完全接受”呢？一個簡單的做法是：微笑！
2.欣賞：他人所做之事，達(dá)成之成就，完成之目標(biāo)，不論大小，都要表示贊賞。
贊揚他們的優(yōu)點、成就，贊揚他們的衣著、發(fā)型，贊揚他們獲得的獎項或者實現(xiàn)的目標(biāo)，贊揚不分大小，每個人身上都有閃光點，找出它們來，然后贊揚。
記住，當(dāng)你贊揚別人的時候，要真心實意，發(fā)自肺腑，而不是敷衍了事，言不由衷，相信我，對方能夠聽出你的真誠度的。
3.關(guān)注：這是最為重要的一點，也將是我們之后各章的主題，它是構(gòu)建自尊感最強有力的舉措，密切關(guān)注別人，給予他們溫和的注視，這會讓你立即產(chǎn)生魅力，也會讓對方自我價值更高，作為回報，他們會感到愉悅，繼而更喜歡你。
002傾聽的魅力
成功必備的能力之一是與他人的情感建立聯(lián)系，即情商，它甚至比智商更重要。
情商，就是感同身受的能力，或是體察他人所說所感的能力。幸運的是，它可以通過傾聽而習(xí)得。
有效的傾聽有三大關(guān)鍵：
1.專注地聽。一個人專注地傾聽對方時，對方情緒會有生化反應(yīng)，他的大腦會釋放胺多酚，這會使他感覺甚好。
傾聽時不要打斷別人，完全保持沉默，就好像此時此刻世界上沒有比對方在說的話更為重要的了。
傾聽的時候要目視對方，目光接觸越多，談話參與度就顯得越高。但是你又不能兩只眼睛好像探照燈一樣勢必把對方曬黑才肯罷休，要懂得視線移動，就好像看電視一樣，眼睛要有動感，沒有動感，就沒有參與感。
同時要記住自己的身體可以稍微前傾，頭稍微向一邊微傾。這是連狗都知道的把戲，為什么你家的狗狗特別治愈系，全世界都不理你的時候，它好像總是在聽你傾訴，這是因為每次你沖它瞎叨叨的時候，它都停下咬骨頭，看著你的眼睛，頭微微前傾，然后你就感動得一塌糊涂。
你看，這就是傾聽的秘訣，當(dāng)然，你可以比它做得更進(jìn)一步就是，如果能在傾聽中頻頻點頭就更好了。
2.回應(yīng)之前要稍稍停頓。
不要在對方一停下來，你就馬上進(jìn)入話題，而是停頓3～5秒，允許短暫的沉默，放松一下。
這樣的好處是，其一，如果對方停下來只是整理思路，這樣你就會避免打斷他。其二，停頓是在告訴對方，他所說的很重要，你在認(rèn)真思考。
3.提問以澄清問題。
永遠(yuǎn)不要對他人的本意想當(dāng)然，而應(yīng)就他剛剛所說的話提問，類似“你確切的意思是什么”，這樣不僅可以讓對方展開來細(xì)說，還能表達(dá)你的參與欲望，證明你正在積極消化、思考他的意圖。
好吧，在關(guān)于如何能有效傾聽方面，我們都值得跟女士學(xué)習(xí)。
總體而言，女士更善于傾聽。核磁共振圖像顯示，與他人交流的時候，女士大腦中共有七大中樞在起作用，而男士只有兩個。
而男士也大可不必對此心灰意冷，好像自己永遠(yuǎn)都沒有辦法掌握這項技能似的。事實上，只要你自我約束、下定決心，勤加練習(xí)，隨著時間的推移 ，你會發(fā)現(xiàn)自己也能掌握傾聽的能力，而且是不假思索地熟練運用。
003訴說的魅力
對他印象最為深刻的是，他說的每句話都顯得是在支持、關(guān)注對方，且饒有興致。他也有很多自己的主觀看法，許多還很強烈，但它們不是以爭強好勝的方式提出，而總是在尊重對方的前提下進(jìn)行交流。
有必要探討一下講話的技巧。
?目光接觸
《時代周刊》的記者曾經(jīng)寫道，“見到戈爾巴喬夫總統(tǒng)，你首先注意到的是他那雙眼睛，那么犀利、直接、有力。”
很少有人擅長運用目光接觸，說話時，目光接觸規(guī)則有別于傾聽時的規(guī)則，大家一定要知道，一對一談話的時候，看對方眼睛的時間不要超過整個談話時間的85%，和一群人談話的時候，目光應(yīng)輕柔地在人們之間穿梭，一次一個人，就像在談話中單獨提到他們似的，和你說話的每個人都會感受到你的溫暖和關(guān)注的。
?慢說的藝術(shù)
除了目光接觸之外，你還要通曉慢說的藝術(shù)。
你收到過這樣的電話留言嗎？因為對方說電話號碼的語速過快，而導(dǎo)致你必須一遍一遍重聽留言。這種情況下，你無法不心生懊惱。
許多人因興奮或緊張而說得太快，語速過快是件令人沮喪的事情，而且很煩人。
要記得，語速快的人顯得更自我，不那么體諒人，這會影響他們在別人心中的誠信度，好像這類人只關(guān)心自己要說的話。在與人交談的時候，一定要注意自己的語速，放緩語速，讓對方感到尊重和舒適。
?沉默的雄辯
在喬治·布什任美國總統(tǒng)之初，人們對他演說的評價相當(dāng)糟糕，有時聽他演講特別費勁，幾乎把人尷尬癌都聽出來了。為此他的團(tuán)隊采取了一些措施以提高他的演說能力，其中之一就是讓他學(xué)著運用一些停頓，使演講更為清晰，這一轉(zhuǎn)變意義重大，他演講的認(rèn)可度大為提升了。
停頓給了人們思考和掌握談話內(nèi)容
的時間，也給了他們理解所說內(nèi)容的機會。演說過程中，僅在各部分之間停頓1～2秒，就更能改善演說的效果。
這里有個關(guān)于談話藝術(shù)的重要秘密：短暫的沉默永遠(yuǎn)不會錯。
即便你的沉默不總是出現(xiàn)在理想的地方，聽眾也感覺不到差別，因為他對你和你所說的太專注，在交談中，沒人會這樣想：哎呀，不對啊，這個地方不該有停頓。
?嘴里要利索
對于毫無經(jīng)驗、沒有準(zhǔn)備或緊張的談話者來說，話語中常常塞滿了很多啰嗦，滿是“啊”“嗯”“呃”之類的詞。碰到有人不停地在談話中添加這些啰嗦，你一定會在心中糾結(jié)：看在老天的份兒上，說話連貫些吧！
根除這些無用的啰嗦其實也不是那么難，最好的辦法是使語速放緩，利用短暫的沉默，讓這些到了嘴邊的啰嗦消失。
004如何吸引女人
大多數(shù)女士最為強烈、最為重要的情感需要是：愛慕、關(guān)注和尊敬。
男人對陪伴他一生的女人犯得最糟糕的錯誤就是對她在說的話充耳不聞。
所以要想成為一個有魅力的男士，就要完全百分百地癡迷于她，用心去聽她說的每句話。
只要你做到這一點，沒有一個跟你交談的女士不會感受到你的溫存和善意， 她們也會完完全全被你的魅力所吸引。
跟女士在一起的時候，不僅要認(rèn)真聽她講話，還要“少說，多聽”。
女士通常對盡力展示魅力的男士持懷疑態(tài)度，深深知道他之所以這么做，很可能是別有用心，于是她們往往會保持戒心，這個時候你的所作所為都會把她越推越遠(yuǎn)。
和你喜歡的女士在一起的時候，即使過去的一天是你史上最為風(fēng)光的一天，也要盡可能地避免談?wù)撟约?，而是向她噓寒問暖，然后安靜而專注地去聽，不要對自己夸夸其談，盡量把話題引向她，這會給她留下好印象，不知不覺中讓她心折。
向她提出問題，和她談?wù)勊纳?，她的苦惱，她的希望、憂慮、經(jīng)歷和目標(biāo)。一個女人每天至少要說兩萬字，才能達(dá)到情緒上的平衡。所以你要有耐心，用心去欣賞，無論是說話，還是傾聽，都要讓她感受到，你認(rèn)為她是你遇到過的最可愛，最具吸引力的女人了。
記住，你越是欣賞一位女士，越是欣賞她的想法、個性，她就對你的印象越深刻，她一定會認(rèn)為你是個魅力四射的男人。
005如何吸引男人
用魅力折服男人的要領(lǐng)非常簡單：向他提出一些問題，并欣賞他的成就，承認(rèn)他的工作，認(rèn)可他的成績，欽佩他所做的、和正在做的工作，他就會覺得你非常有魅力。
不管你是不是漂亮的女人，向男人莞爾一笑，就會使他開心，如果你能進(jìn)一步對他所取得的成就表示贊揚，流露出認(rèn)可或者欽佩的表情，都會溫暖他的內(nèi)心，他會覺得你真是獨具慧眼，非常有魅力。
006 現(xiàn)在就做起來
有一個放之四海而皆準(zhǔn)的觀點，“思考”不是“做”，“準(zhǔn)備好了”不是“做”，“練習(xí)”不是“做”，“想象”也不是“做”。
做就是做，沒有任何其他途徑，要想自然而然地做成一件事，就必須在現(xiàn)實生活中反反復(fù)復(fù)地去做，直到形成條件反射為止。
戲劇界有兩種基本表演方法：一種是美式法，也叫“由里及表”法；另一種是歐式法，也叫“由表及里”法。
美式法的精髓是，在行為之前，先搞定自己的內(nèi)心，明白為什么這么做，并說出做什么。其背后的理念是，通過改變內(nèi)在的思維方式，來改變外在的行為舉止。
這種方法的弱點是：它并不是每次都有效。
歐式法的精髓是，通過改變外在行為來影響他人的感覺和內(nèi)心的想法。例如，你如果表現(xiàn)得很高興、很激動，他人可能會真的認(rèn)為你很高興、很激動，這樣做有個神奇的好處是，你也會開始感到高興或者激動。
你有沒有過這樣的體驗，某一天你起床，渾身無力，精神萎靡，你一點也不想邁出家門，你只想坐在沙發(fā)上吃著薯片看電視，讓自己懶死算了。但是，如果這個時候，你逼迫自己梳洗打扮，推開家門，走到陽光下，你會發(fā)現(xiàn)自己心情一點點好起來，要是你再約上幾個朋友一起小聚，你會吃驚兩個小時前那個恨不得離開人群的自己消失了，取而代之的是一個活潑愉悅的自己。
這就是行動對我們心理的暗示和激勵。同樣，它也能夠激勵別人、感染別人。
所以當(dāng)你們決定開始行動，立志成為一個有魅力的人時，不妨采用“由表及里”的辦法，相比較而言，這個辦法更有效，更容易。
一定要記住，這非常重要，不管你怎么想的，他人對你的最終評判來自你的
行為。如果你的行為貌似厭惡，那就是厭惡；如果你的行為貌似愛慕，那就是愛慕；如果你的行為貌似關(guān)心，那就是關(guān)心！
好了，說了這么多，是時候提升魅力了，現(xiàn)在就做起來吧，必須的
