拒絕躺平,55種自學(xué)方法,教你如何成為學(xué)霸

有沒(méi)有一本書(shū)買(mǎi)回家了,一輩子管用?
答案是,有的。

這本書(shū)就是《自學(xué)大全》。它不僅是一本書(shū),它還將教會(huì)你一種終身受用的自學(xué)能力。


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生活在這個(gè)世界上,每個(gè)人都要掌握一些技能,比如學(xué)習(xí)能力、生存能力、表達(dá)能力、交際能力等。這許多技能當(dāng)中,除了在特定時(shí)間、特定空間,有學(xué)校和父母的教導(dǎo)外,大部分是需要我們自學(xué)的。因此,了解和掌握一定的自學(xué)方法,尤為重要。

這本書(shū),從人們?cè)谧詫W(xué)中碰到的諸多問(wèn)題,如學(xué)習(xí)沒(méi)動(dòng)力,特別愛(ài)拖延、總是半途而廢、找不到資料等等出發(fā),總結(jié)了55個(gè)自學(xué)方法。并像工具書(shū)一樣,設(shè)置了“自學(xué)煩惱索引”,只要你碰到問(wèn)題,就可以打開(kāi)它,按照索引,找到方法。


自學(xué)索引

這本書(shū)的作者來(lái)自日本,叫讀書(shū)猴。其實(shí),讀書(shū)猴是一個(gè)從小不怎么會(huì)讀書(shū)的人??磿?shū)時(shí),經(jīng)常不到20分鐘就走神。為了克服自己的弱點(diǎn),他研究、收集了古今許多自學(xué)者的方法,從古希臘的哲學(xué)到眼下最新的論文,并從中嚴(yán)格挑選出了55個(gè)行之有效的方法。

書(shū)籍出版后,立即登上了日本亞馬遜工作術(shù)類(lèi)暢銷(xiāo)第一名,東京大學(xué)、京都大學(xué)票選第一名。

本書(shū)共分四個(gè)部分,包括了我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)(自學(xué)準(zhǔn)備)、我們應(yīng)該學(xué)什么(自學(xué)內(nèi)容)、我們應(yīng)該如何學(xué)習(xí)(自學(xué)方法)、為自學(xué)打下基礎(chǔ)(基礎(chǔ)能力)。

如果你想開(kāi)始學(xué)習(xí)了,作為一個(gè)自學(xué)者,首先得對(duì)標(biāo)自己的實(shí)力,確定起跑線。明確從哪里開(kāi)始后,書(shū)中首先給出了兩種學(xué)習(xí)方法:

1、直接從山頂出發(fā)的“跳傘學(xué)習(xí)法”:這種方法類(lèi)似跳傘,盡量接近你要到達(dá)的位置。比如學(xué)生中考、高考,距離目標(biāo)最近的就是挑戰(zhàn)歷年真題。

這種方法有助于我們時(shí)刻關(guān)注最終目標(biāo),保持學(xué)習(xí)熱情,可以盡快明確哪些知識(shí)點(diǎn)掌握的不夠好,減少了時(shí)間的浪費(fèi)。

2、“惰性需要學(xué)習(xí)法”——到了需要的時(shí)候再開(kāi)始學(xué)習(xí):同樣是屬于需求導(dǎo)向型的學(xué)習(xí)方法。


拉米提問(wèn)法

學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,自學(xué)更需要耐力與自律。有很多人,決心下得很大,但執(zhí)行起來(lái)時(shí)卻效果很差。這其中,除了人的惰性,還和方法有關(guān)。針對(duì)自學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的種種煩心事,讀書(shū)猴對(duì)癥下藥。

1、如果你覺(jué)得沒(méi)有動(dòng)力,書(shū)中給出了“兩分鐘起跑法”:將計(jì)時(shí)器設(shè)定為兩分鐘,計(jì)時(shí)開(kāi)始立刻開(kāi)始學(xué)習(xí),計(jì)時(shí)結(jié)束立即停止學(xué)習(xí);


兩分鐘起跑法.jpg

2、如果你無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中注意力,書(shū)中給出了“番茄工作法”:學(xué)習(xí)25分鐘,休息5分鐘。重復(fù)4個(gè)番茄時(shí)間后,休息30分鐘;


番茄工作法.jpg

3、如果你總愛(ài)拖延,可以讓他人來(lái)把關(guān):將自己這個(gè)星期要完成的任務(wù)交給你的朋友或家人,或者發(fā)布到網(wǎng)絡(luò)上;

4、如果你不知道如何閱讀一本書(shū),可以通過(guò)速讀、平讀、精讀來(lái)進(jìn)行:可以用跳讀法選擇你需要的內(nèi)容;可以用朗讀法將知識(shí)刻入身體;可以用刻讀法讓讀書(shū)與思考接軌;


轉(zhuǎn)讀法.jpg

5、如果你的目標(biāo)過(guò)于遠(yuǎn)大,可以制定1/100計(jì)劃法:將想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)數(shù)值化,將目標(biāo)數(shù)值的1/100定為小目標(biāo),如果這還很難,就先做眼前的一點(diǎn)點(diǎn)

……

書(shū)中不僅給出了各種方法,還有很多圖表可以套用。


反向計(jì)劃.jpg

學(xué)習(xí)是一條永無(wú)止境的路。

數(shù)學(xué)家華羅庚曾經(jīng)說(shuō)過(guò),自學(xué)并不是什么神秘的東西,一個(gè)人一輩子自學(xué)的時(shí)間總是比在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間長(zhǎng),沒(méi)有老師的時(shí)候總是比有老師的時(shí)候多。

在當(dāng)下,終身學(xué)習(xí)是一種能力,如果你掌握了自學(xué)的技能,對(duì)你的一生將大有裨益。

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