中華武術博大精深，以拳術為例，分為外家和內(nèi)家。外家拳剛勁有力，發(fā)力兇猛；內(nèi)家拳則勁力內(nèi)斂，無跡可尋，看似輕輕一接觸，毫無勁力，但其發(fā)力過程已經(jīng)全部暗地中完成。因此，內(nèi)家拳的高級階段常常被比喻為神明，是因為外人無法想象其發(fā)力的迅猛和突然。
即席演講就好比是武術中的內(nèi)家拳，從外部觀察，演講者的刻意準備無跡可尋，但實際上，在極短的時間內(nèi)已經(jīng)完成所有的準備工作。即席演講和內(nèi)家拳有異曲同工之妙。
那么，演講者如何將自己的演講技藝提高到內(nèi)家拳的境界呢？以下是干貨。
第一必殺技：零秒思考，快速解構(gòu)。
演講者的傳播過程是時間線性的，即不可能將所有內(nèi)容一瞬間一股腦傳播給受眾，只能按時間順序，有的內(nèi)容先，有的內(nèi)容后，然后再在受眾的大腦中進行重新的構(gòu)建。正是由于人類溝通的時間線性本質(zhì)，任何主題思想，要想傳達給受眾，都必要經(jīng)過解構(gòu)，以預先構(gòu)設受眾接受信息的順序。
解構(gòu)就是將雜亂信息有序化，形成遞進層級，合乎人類思維習慣以便易于受眾吸收，從而更好達到傳播者的意圖。不重視解構(gòu)的演講者，等于放棄了掌控受眾處理信息順序并逐步重構(gòu)主題的主動權(quán)，而由受眾自己掌控對主題的重構(gòu)過程。換句話說，你必須要幫助聽眾把素材用結(jié)構(gòu)化的方法嚼爛，以便能便于快速入侵聽眾的大腦。
解構(gòu)要解決一個問題：什么樣的結(jié)構(gòu)進行擴展？即從一個中心意思，擴展到幾個點。點與點之間的關系和邏輯如何安排？
零秒思維提供了一種有效的訓練方法。零秒思考是一本書名。作者日本人，麥肯錫的咨詢師。他提出的方法是：把大腦中關于某一主題的所有想法，不加分辨，快速寫到A4紙上，然后再進行邏輯整理。堅持用這個方法，思考的速度會越來越快，甚至達到零秒思考。
通過零秒思考的訓練，在平時的訓練中，積累大量的優(yōu)質(zhì)框架模板，并達到反射的速度，便可迅速形成演講的框架和布局。不由得感慨：套路啊，一切都是套路。再聰明的大腦都敵不過條件反射的套路。
第二必殺技：由點帶面，自由切換。
由點帶面解決的是細節(jié)處理問題。在快速解構(gòu)和細節(jié)擴充方面都有運用。
細枝末節(jié)必與主干相連。因此，牽一發(fā)而動全身，枝干動則枝節(jié)相隨。點面合一。
在快速解構(gòu)階段，人類的大腦的思維能力有限，從大量細節(jié)開始處理信息不是一個好主意。這是因為，細節(jié)的數(shù)量巨大，糾結(jié)于細節(jié)必然占用原本就有限的思維能力。最好的做法是，大膽假設要點，驗證并確定要點后，再填充細節(jié)擴充至面。
僅需少量細節(jié)，便可以大膽推測出要點，并形成初步結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)。之后，便是利用現(xiàn)有的其余細節(jié)來驗證要點。此時，對細節(jié)的處理是有針對性的，緊緊圍繞要點的，因此大量的細節(jié)便會被篩選掉。一旦搜索到的細節(jié)足夠驗證并支撐要點，便可以用細節(jié)進行填充了。而如果驗證失敗，立即更換要點，調(diào)整結(jié)構(gòu)假設。
而細節(jié)擴充則相對好理解，每個點需要進一步的闡述，對于復雜的大點甚至可以進一步解構(gòu)，從而進行擴充。細節(jié)擴充就好比特寫鏡頭，是對同一要點不同維度的表述。有了枝干，細枝末節(jié)便有了與主題緊密相連的根基，從而形成有機的整體。
第三必殺技：刻意練習，功夫在平時。
刻意練習早不是什么新概念。內(nèi)家拳中的站樁、推手無不是刻意練習的典型。太極拳又叫做綿拳，拳架練習者松軟緩慢，正是在松、沉、穩(wěn)、正、靜、慢、勻、舒的狀態(tài)下刻意練習，在松柔中求功夫。
無論是快速解構(gòu)還是點面結(jié)合，比拼的都是平日的功夫，絕無速成的可能。太極拳通過站樁來進行發(fā)力定型，即對應快速解構(gòu)；通過推手來練習聽勁，即對細節(jié)的把握。這兩項功夫，無不是慢工，無法速成。
有一個理論說，一個小時的演講需要準備100個小時。即席演講似乎有違這一規(guī)律。其實不然，即席演講需要投入的時間和精力更多。只是，這些時間和精力在演講之前便已投入并內(nèi)化為演講者的內(nèi)功，并可隨時運化自如。
至于金句、素材的積累，更是依靠平日的火候，分類形成模塊，隨時快速調(diào)用。
第四必殺技：用意不用力。
內(nèi)家拳講求用意不用力。 用意不用力是指修練時“以意運氣，以氣運身”而不使有分毫之拙勁。進而在實戰(zhàn)，意到則身到、力到。即席演講的境界也是如此。
即席演講的意，是演講者的根本目的，也即演講者想達到的受眾的反應。演講者的目的才是最高的準繩，一切結(jié)構(gòu)和細節(jié)都為此服務。所謂“萬變不離其宗”，宗即是演講者的目的。即席演講要達到的境界即是，一旦演講者的目的明確了，結(jié)構(gòu)和細節(jié)便會自動匹配組合，形成一個有機的整體，隨時蓄勢待發(fā)。
第五必殺技：費曼法則，教學相長。
關于費曼法則，我會專門寫一篇文章。因為費曼法則，其實是一種學習方法，這一法則認為，只有你能用最簡單的語言將某一概念給一個沒有任何基礎知識的人講懂，這才算真正掌握。很多時候，演講者并非是講不好，而是自己沒有真正的搞懂自己所講的內(nèi)容。通過費曼法則，既可以檢驗自己是否 真的懂，同時也是種有效的學習方法。當你能用最簡單和通俗的語言描述一個概念時，那么游刃有余就是來形容你這樣的演講者的。
最后，我要說的是，武學一家，本無內(nèi)外之分，所謂“外”，無非是門外漢的意思，“內(nèi)”無非是已窺知武學規(guī)律之意。因此，演講一家，本無即席和非即席之分，即席演講，無非是窺見演講的奧秘而已。而這些奧秘就在這篇文章里。
