今天是對我自己開始“真正”讀書的一個總結(jié)，也是和大家談一談《學習之道》對我的一些啟發(fā)與幫助。希望對看到的朋友也能有點點收獲。

《學習之道》是我參加桃共讀二期的內(nèi)容，第一期是《刻意練習》。之前也一直在斷斷續(xù)續(xù)的讀書，但總覺得沒有什么實質(zhì)性收獲。讀了就忘更別說踐行了。感覺真正打開思路，會讀書是從桃共讀一期開始的。

當讀完《刻意練習》就發(fā)現(xiàn)了自己之前很多的認知偏差，像總在舒適區(qū)里“勤奮”；工作中怕得到負反饋就有意躲閃……也突然明白自己為什么看似比別人都努力，都勤勞，但在關(guān)鍵點上卻總被遺忘。曾經(jīng)還心里悶悶不平，現(xiàn)在看來問題往往是出在自己身上，卻不自知，或者說卻不愿面對！通過《刻意練習》，我意外的理清了未來自己職業(yè)的發(fā)展方向。因為目前自己是一名全職寶媽，所以對于書中的很多建議都苦于無法應用到實踐，還只能停留在紙上，多少是我讀這本書的遺憾。

《學習之道》給我打開了另一扇門，就目前情況，對我的幫助更大一些。里面提到的專注與發(fā)散模式，拖延的現(xiàn)象，以及組塊學習等內(nèi)容提升了我對學習，特別是如何讀書的認知力。接下來我就對我最有啟發(fā)和幫助的幾點簡單的做一些分享。

1、芭芭拉.奧克利絕對是一個踐行者，當我起初在反復讀取目錄時，簡直是一頭霧水。感覺里面的章節(jié)隨機排列，不符合一般人的寫作習慣。讀到中間章節(jié)，才發(fā)現(xiàn)這是作者刻意為之。她是在踐行書中說的穿插學習法。這也促使我在讀第一遍的時候就不斷去回想之前章節(jié)的內(nèi)容，甚至是再去回看。而且為了符合我舊有的習慣，在第二遍的時候我自己把每部分的內(nèi)容都做了匯總整理，并且堅持寫成文章來加深理解和記憶。

2、對于書中提到的專注模式與發(fā)散模式在學習中的作用，也讓我學會了如何高效學習。

有段時間感冒頭疼，但讀書計劃還沒完成，于是我硬撐著，眼睛看會閉會，不知過了多久，終于看完了，我滿足的書都不跌的放好就睡著了。（當時都被自己感動了）結(jié)果呢？第二天再讀的時候根本就和新的內(nèi)容一樣，毫無印象。

其實這種現(xiàn)象在生活中非常多見，我高中有個同學也絕對算得上“刻苦”二字！上課筆記，下課習題，晚上關(guān)燈被窩里開手電繼續(xù)學，但每次考試常常會犯很低級的錯誤，當時我簡直覺得是她沒有學習的天分。現(xiàn)在看來她只是在低水平的勤奮。還記得高中老師說“玩就痛快玩，學就認真學”，那時候就在心里想“哪有時間玩！”。

現(xiàn)在想來休息一方面是為下次工作積蓄精力，另一方面在休息的時候，發(fā)散模式才能更好的參與到你的學習和工作中。

3、再就是對組塊的理解上，如果你沒接觸過可能會對它摸不著頭腦，我在《刻意練習》中接觸了組塊，那時候就知道組塊是一系列知識或動作的結(jié)合形式，專家具有領(lǐng)域內(nèi)更多的組塊。當在《學習之道》中再次接觸時，就突然間有茅塞頓開的感覺。芭芭拉在書中對組塊進行了更形象化的描述——小到一道題的解法，生活中的吃飯、穿衣、喝水都是組塊。

那組塊到底有什么好處呢？除了書中提到的可以釋放工作記憶的空間（工作記憶的容量僅為四個單位）。我想更直接的好處就是增強我們的應變能力，這也就是為什么經(jīng)驗豐富的人可以更好的處理突發(fā)情況，而作為新手的我們就可以嘗試將他們處理問題時的措施分解成一系列步驟，然后將其轉(zhuǎn)化為自己內(nèi)在的組塊，這樣就可以幫助我們獲得快速成長。

再有書中提到的通過運用回想，減少大篇幅的勾畫重點，從而避免出現(xiàn)能力錯覺（你以為勾畫后自己就記住了，其實根本沒有）。還有要避免過度學習，如果你已經(jīng)掌握了的知識和技能就不要再去反復練習，這就和《刻意練習》中指出的走出舒適區(qū)類似。為什么老資歷的員工反而沒入職一年的新員工有競爭力？你是在用十年重復一年的工作經(jīng)驗，還是走在不斷自我提升的路上？

讀書絕對是對自己最有價值的投資，也許在書中的某個地方，就藏著一把困擾你的難題的鑰匙。愿尋找志同道合的小伙伴一起前行。